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合理选择饮食
(第二课时)
教学目的:1.知道食品添加剂是什么,食品添加剂的种类和作用。
2.通过食品添加剂的学习让学生感受到现代食品的成分。
3. 通过食品添加剂的学习让学生了解使用食品添加剂的利弊,及正确使用看待食品添加剂。
教学重点:知道食品添加剂是什么,食品添加剂的种类和作用。
教学难点:知道食品添加剂是什么,食品添加剂的种类和作用。
教学过程:导入新课
展示“浓缩菠萝汁”的标签,请同学们在配料表中找出不属于菠萝汁原有的成分。这些成分属于什么?引出课题
【板书】安全使用食品添加剂
【问题1】什么是食品添加剂?
学生:阅读课本31页,然后回答。
老师:强调食品添加剂不一定是化学合成的物质以及食品添加剂的作用。
【问题2】在“浓缩菠萝汁”的食品添加剂各有什么作用?
学生:交流讨论回答
老师:巡回指导。
蔗糖 柠檬酸 甜蜜素 菠萝香精 ——改善食品的味道
柠檬黄 日落黄———改善食品的颜色(外观)
山梨酸钾 维生素C———增强食品的营养价值
黄原胶————增稠稳定剂
老师:平遥特产牛肉是什么味?为什么加食盐?
从而由学生得出NaCl的作用——防止食物腐败。
【问题3】食品添加剂主要分为几类?以及它们的功能和品种?
着色剂 调味剂 防腐剂 营养强化剂
填表表示
类别 功 能 品 种 着色剂
(色素) 调节食品色泽,改善食品外观 胡萝卜素(橙红色)、番茄红素(红色)叶绿色(绿色)胭脂黄色红(红色)、柠檬黄(黄色)、苋菜红(紫红色) 见图 调味剂 调强食品原有的味道或添加 食盐、食醋、味精(谷氨酸钠)
见图 防腐剂 阻抑细菌繁殖,防止食物腐败,抗氧化剂也是一种防腐剂,作用是抗氧化,防止空气中的氧气使食物氧化变质。 苯甲酸钠、硝酸盐、亚硝酸盐、二氧化硫
见图 营养强
化剂 补充食物中缺乏的营养物质或微量元素 食盐加碘、酱油加铁、粮食制品中加赖氨酸、食品中加维生素或钙、硒、锗等 见图 老师:胡萝卜素(橙红色)番茄红素(红色)、、叶绿色(绿色)等是天然添加剂。
常见食品调味剂可分为:
咸味调味剂:食盐
酸味调味剂:醋
鲜味调味剂:味精(谷氨酸钠) 鸡精
香味调味剂:花椒、茴香、桂皮、柠檬油、水果香精等
甜味调味剂:糖、糖精、木糖醇等
抗氧化剂也是一种防腐剂,作用是抗氧化。就像亚硝酸钠添加在肉类食品中既防腐又抗氧化。
【问题4】食盐,醋作为食品添加剂有哪些作用?
学生:讨论回答
【问题5】食品添加剂能否大量的使用,为什么?举例说明
如何正确使用食品添加剂?
学生:讨论交流
严禁使用不能在食品添加的物质作为食品添加剂;有的食品添加剂应根据规定使用量严格使用,过多滥用既是违法行为的表现,也有可能对人们的健康产生危害;在使用食品添加剂时,不能对人体产生任何健康危害;不能掩盖食品腐败变质;不能掩盖食品本身或加工过程中的质量缺陷或以掺杂、掺假、伪造为目的而使用食品添加剂;不应该降低食品本身的营养价值;在达到预期的效果下尽可能降低食品添加剂在食品中的用量等。
【小结】随着食品工业的发展,食品添加剂已成为人类生活中不可缺少的物质。对于什么物质可以作食品添加剂以及添加剂的使用量,卫生部门都有严格的规定。在规定的范围内使用一般认为对人体无害。但是违反规定,会损害人体健康。
【随堂练习】
1、下列有关食品添加剂的说法中错误的是( )
A、食品添加剂可改善食品的色、香、味
B、食品添加剂可补充食品的营养成分
C、食品添加剂可延长食品的储存时间
D、食品添加剂都是有益于人体健康的
2、下列食物属于碱性食物的是( )
A、面包 B、海带 C、大米 D、鸡蛋
3、长期食用下列食物,可能引起人体酸中毒的是( )
A、鱿鱼干 B、菠菜 C、苹果 D、西瓜
4、饮料中柠檬酸是( )
A、着色剂 B、调味剂 C、防腐剂 D、营养强化剂
5、下列关于食品添加剂的叙述中不正确的是( )
A、醋可同时用作防腐剂和调味剂
B、亚硝酸钠可能致癌
C、我国应该禁止使用味精
D、苯甲酸钠可用作食品的防腐剂
:在使用食品添加剂时,不能对人体产生任何健康危害;不能掩盖食品腐败变质;不能掩盖食品本身或加工过程中的质量缺陷或以掺杂、掺假、伪造为目的而使用食品添加剂;不应该降低食品本身的营养价值;在达到预期的效果下尽可能降低食品添加剂在食品中的用量;
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