43个动作简化生活，让你经常好心情..docVIP

43个动作简化生活，让你经常好心情！ 引导语：简单。如何才能让事情变得更简单，井井有条，且高效？究竟简单仅仅是一种噱头，抑或是真的有能让事情变得简单的方法？简化我们复杂的生活包括减轻压力，增加更多自由的时间，把时间放在重要的事情上。当我们尽可能地使生活变得简单时，我们可以更好地让生活节奏变慢，享受每一分钟。 ? ??? 1.关掉你的手机? ???? 2.一天只登陆两次你的邮箱。 ??? 3.早点睡觉 ??? 4.摆脱（或者至少是减少）那些你义务之外的承诺 ??? 5.作一个一周饮食计划 ? ??? 6.自动化理财 ??? 7.尽可能地清除那些不需要的东西（如桌面上乱七八糟的纸张） ??? 8.删除（扔掉）就删地彻彻底底，不要再从回收站（废纸篓）把它找出来了 ??? 9.制作一个愿望清单，当你想要某物时你就加进去 ??? 10.给东西打上标签 ? ??? 11.头天夜里就把第二天要穿什么衣服决定好 ????12.头天夜里就把第二天的午餐做好 ??? 13.抽时间联系联系老朋友 ??? 14.学会说 不 ??? 15.记住，圣诞节和生日重要的不是礼物，而是经历和感情 ? ??? 16.有啥说啥 ??? 17.保持你的通讯录时常更新 ????18.合并债务 ????19.在工作或做事时把事情系统化，组织化 ????20.车里放一个垃圾袋 ? ??? 21.随身带着