《黄帝内经》-论气血与养生2013年挂历要点.ppt

五脏归属五行性，相互制约互资生 肝木心火与脾土，肺金肾水关系平 肾生肾精养肝血，保持精血充沛盈 肝脏藏血以济心，充养心血循脉行 心阳温脾脾健运，脾化水谷精微升 上输于肺以养肺，肺司肃降清润静 通调水道免潴留，助肾主水宣发精 肺司肃降抑制肝，使肝生发不过盛 肝司疏泄制约脾，使脾运化不滞停 脾主水液之运化，肾水泛滥被制停 肾阳上济于心阴，可防心阳过亢盛 心阳温煦制约肺，防止清肃太过猛 气是百病之源 血是百病之根 气是百病之源 血是百病之根 久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。 ——《素问·宣明五色篇》 气是百病之源 血是百病之根 人生就像一场戏,相扶到老不容易; 因为有缘才相聚,是否更该去珍惜; 为了小事发脾气,回头想想又何毕; 别人生气我不气,气出病来无人替; 我若气死谁如意,况且伤神又费力; 邻居亲朋不要比,儿孙琐事由他去; 吃苦享乐在一起,神仙羡慕好伴侣; 气是百病之源 血是百病之根 气是百病之源 血是百病之根 【原文】 “黄帝曰：夫自古通天者，生之本，本于阴阳。天地之间，六合之内，其气九州、九窍、五脏、十二节，皆通乎天气，其生五，其气三，数犯此者，则邪气伤人，此寿命之本也。苍天之气，清净则志意治，顺之则阳气固，虽有贼邪，弗能害也。此因时之序。故圣人传精神，服天气，而通神明。失之，则内闭九窍，外壅肌肉，卫气散解，此谓自伤，气之削也。”