8.菸害及檳榔防制.pptVIP

檳榔的成份及其影響 配料:除荖葉較不具致癌性外，其他如荖花，藤會導致口腔黏膜病變形成口腔癌。 檳榔的成份及其影響 白灰及紅灰:其中含有重金屬易致癌，另其成份經嚼食後，改變口中酸鹼值，刺激口腔粘膜。 嚼檳榔對牙齒的影響 1. 牙齒染色 2. 牙齒咬耗 3. 牙齒敏感 4. 牙髓病變 5. 牙周病 抽菸者罹患口腔癌的危險性增加18倍 * * 高醫葛應欽教授發表於「口腔病理學及口腔內科學雜誌」。　 口腔癌 黏膜下纖維化 紅斑症 白斑症 口腔硬化導致開口受限最大開口度僅約一公分 疣狀增生 菸害（台灣） 台灣官方的統計數字顯示，因為罹病而死亡的人口中，約五分之一是因為吸菸及吸到二手菸，每年因此而死亡者均超過萬人。 菸草裡的危害物質 每支香菸經過燃燒可產生四千餘種化合物，部份被吸入肺部組織內 這些化合物可分為尼古丁、焦油、一氧化碳及其他數十種致癌物等四大類。 菸草裡的危害物質-尼古丁 尼古丁具有中樞神經興奮、提神的作用，也是造成香菸成癮的主要物質。另外，尼古丁會增快心跳速率，引起末梢血管的收縮，長期易致心臟血管疾病。 菸草裡的危害物質-焦油 焦油是慢性支氣管炎、肺氣腫等慢性病及 各種癌症的元凶。 菸草裡的危害物質-一氧化碳 一氧化碳會阻礙正常氧氣和血紅素的結合，造成體內缺氧，體內組織及皮膚會老化，嚴重者會死亡。 吸煙的害處 1. 癌症 : 肺癌、口腔癌、膀胱癌 2. 消化性潰瘍 : 胃潰瘍、十二指腸潰瘍 3. 心臟血管疾病 : 高血壓動脈硬化、狹心症、 血管阻塞、記憶力減退 4. 呼吸系統疾病 : 慢性支氣管炎、肺氣腫、 易引發氣喘病 二手煙的危害 香菸燃燒過程可產生主流香菸和側流香菸 主流菸煙一吸入過程產生的菸，燃燒完全 側流菸煙一靜置燃燒產生的煙，燃燒不完全故產生較多有害氣體及致癌物質 二手菸香菸頭燃燒所產生的菸稱之，主要是由側流菸煙加上部份主流菸煙所組合，其吸入的化學物質比吸菸者高出30倍之多 。 抽菸者如何自行戒菸 ? 一、下定決心、開始戒菸 : 自己的意志力是最重要是戒菸成功因素－我相信我自己我一定會成功 二、告訴親友，你的戒菸計劃：尋求他們的支持及鼓勵，尤其是曾經戒菸成功的親友 只要有決心 戒菸不擔心 抽菸者如何自行戒菸 ? 三、選定戒菸開始日：選定一個特殊或有意義的紀念 日作為開始戒菸的日子。 四、堅守戒菸的承諾：寫下自己為什麼要戒菸的原 因，以及除舊佈新戒菸成功後會得到什麼好處並定下如果戒菸成功如何獎勵自己。 獎勵自己 除舊佈新 抽菸者如何自行戒菸 ? 五、找出抽菸的動機並戒除它：找出平常在何種情 況會抽菸，了解動機後可使戒菸成功的機率更大 六、避免陷入再度抽菸的狀況：當你與有抽菸的人應酬時，最容易使你再度抽菸。同時在你住家或辦室菸灰缸、打火機、菸盒徹底清除掉 *戒菸專線 0800-63-63-63*戒菸班*戒菸門診 檳榔的危害 台灣檳榔 1. 紅灰檳榔---檳榔子夾荖花、紅灰 2. 白灰檳榔---檳榔子裹石灰外包荖葉 紅灰及白灰檳榔 檳榔及其添加物 檳榔子 荖葉 荖花 紅灰 石灰 檳榔的成份及其影響 檳榔果:俗稱菁仔，內含多種成份，其中檳素和檳榔鹼具有潛在的致癌性。 * *