走路姿势与礼仪.docVIP

行走姿势与礼仪 行走姿势 第一，最基本的要求就是身体一定要挺直，挺胸抬头，背部一定不能有弯曲，否则看起来人会矮一些，而且从侧面看人的整体形象不是很美观。 第二，正常情况下走路不要左摇右晃，尽量保持上半身不随意乱动，肩膀也不能有倾斜，可以的话走路时尽量沿直线方向前进。 第三，走路的时候看看自己的脚步是不是有内八字或者外八字的迹象，又或者是不是有同手同脚的情况，如果有的话尽量改掉。 第四，脚步不要迈得太大，大概前后脚相差一脚左右的距离为佳，手臂的挥动幅度也不要太大，大概和身体呈十度的角度，除非是在锻炼，否则走路的速度也不要忽快忽慢，尽量保持匀速，保持节奏。 第五，走路时脚步尽量要踏得轻微，尽量不要发出声音，一般正常的走路姿势都是脚尖起步，脚后跟落地。 第六、双目向前看，切勿一会左顾右盼，一会向后看看。在转弯或需改变方向可瞅瞅两边的行人和车辆。 切勿随便盯着过往的行人或车辆恣意地看，尽管你的心里可能感到特别的新奇或其它的感觉让你不由得要去看，也要理智地收回到自个的路的方向上，属于礼貌问题，也可 算得上安全问题。 双肩切勿随手臂的前后摆动摇晃。手臂摆动的幅度切勿过大，上身面向前方，挺胸收腹，手切勿搁置在衣兜里，尤其裤兜。 尽量走直线。两腿交替向前迈，两脚尽量交替落在一条直线上。尤其女同志应注意脚尖切勿向外撇。