四年级上册生命与健康教案1_图文.docVIP

2014年下学期四年级上册生命与健康教案 1、科学饮食每一天 一、教学目标： 1、了解营养素的家庭成员，四年级上学期生命与健康常识教案。 2、通过对食物的调查比较，发现营养均衡与食物搭配的关系，并养成科学进食的好习惯。 3、学会选择安全的食物。导入人们常说贪吃的孩子啊是小谗猫，我们班上有没有小谗猫啊，看到了喜欢吃的东西会不会流口水呢？那么你们最喜欢吃的食物是什么？请你们介绍一下。今天我们先来做个小调查，大家有兴趣吗。小组活动 提示：爱吃的食物跟每日三餐吃的食物一吗？为什么？统计 先按：鱼、肉、蔬菜、面食、点心、水果等几大类进行统计，再制成图表，看看你们有什么发现。课件出示资料袋1、营养素的述说?2、饮食健康宝塔 ? 你们又有什么发现？小结：没有一种食物含有我们身体所必需的全部营养，因此，把各种食物搭配着吃，才不会营养失调。小组活动小营养师配餐 ? 根据食物中所含的营养素而分成的6个食物组，请你为学校食堂制订一周的食谱。讨论会1、你知道哪些有害的饮食习惯？ 2、什么是安全的食物？知识抢答赛1、选择安全食物? （1）时令蔬菜? （2）反季节蔬菜 ?（3）含有防腐剂的加工食品? （4）含有漂亮色素的食品 2、绿色食品 （1）绿色的蔬菜 （2）安全有营养的食品 3、营养素大家庭有蛋白质、脂肪、淀粉、矿物质、食物纤维、膳食纤维七大类。总结我们除了要注意营养均衡外，还要学会科学进食，从日常的饮