夏季受孕五种情况必须注意精选.pptx

关于受孕的季节，有人说是在春季好，有人说是在秋季好。有些专家认为，受孕在 5-10 月份之间比较合适。比如说你如果在七八月份受孕，那么会在次年的四五月份分娩，六月份出了满月，宝贝就可以抱到户外享受阳光浴了。 而且，由于夏季和秋季的蔬菜瓜果都非常丰富，早孕反应比较重的孕妈咪能够吃到营养丰富的食物，也有利于胎宝贝的生长发育。所以，即便是在炎热的夏季受孕，如果注意避开一些不利因素，也会生出健康的宝贝。那么，应该注意一些什么呢?会辗转反侧的睡不着，谁不想魂牵梦绕去一直思念。事实1.天气闷热更要注意调理好心绪 夏季天气闷热，易情绪烦躁，休息不好，食欲较差，影响胎宝贝正常生长发育。准备怀孕前就要营养均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和鱼肉，清淡饮食也能帮助你调理心情。2.一定要注意饮食卫生 夏天，食物丰富对营养有利，但是由于天气炎热，出汗较多，使人们常常大量食入冷饮、瓜果蔬菜，即使是鸡鸭鱼肉也愿意吃凉的。如果这些食物未洗干净或已变质，常使胃肠道感染性疾会辗转反侧的睡不着，谁不想魂牵梦绕去一直思念。事实病的发生率增加，轻者腹泻、呕吐，重者会出现高热、脱水及电解质紊乱，需用抗菌素等药物，而所有这些都会对胎宝贝产生不良影响。因此，在夏季怀孕时一定要注意饮食卫生，特别是瓜果蔬菜要洗净，不要食入已变质的食物。3.注意每天起居要规律 夏天人们往往会睡得很晚，而睡眠不足不利于精子及卵子的活力。所以，准备受孕时一定要注意每天的起居要规律，切不可经常熬夜。4.注意掌握规律和技巧会辗转反侧的睡不着，谁不想魂牵梦绕去一直思念。事实 如果想要怀宝贝，夫妻俩的就不能太频繁，一般以每周 2 次为宜，最好在排卵期内同房。一般安排在女性月经来潮前 14 天左右，17 天以后同房受孕流产率较高。因为卵子排出后，一般只能存活 12-24 小时，精子在女性生殖道内，通常只能活 1-3 天，因此一般说来从排卵前 3 天至排卵后 1 天最容易受孕，同房时间过早过晚都不易怀孕。 小提示：对月经周期比较准时的女性，排卵期一般是在下次月经来潮前的第 14 天，排卵前 5天后 4 天都算在内，另外再结合基础体温和宫颈会辗转反侧的睡不着，谁不想魂牵梦绕去一直思念。事实黏液观察法来推算排卵日期，例如：基础体温测定时，月经周期中体温最低的那一天就是排卵日，宫颈黏液黏度最小，清亮如蛋清状，除此拉丝度最长的那一天也是排卵日。5.别在风雨交加、电闪雷鸣时受孕 夏天雷雨天气较多，这都会影响受孕的良好心境，对夫妻俩产生心理暗示作用。而且，雷电会产生极强的射线，致使生殖细胞的染色体发生畸变，因此应该避免在恶劣的天气里受孕。温馨提示：别错过一天之中的“性福时刻”。会辗转反侧的睡不着，谁不想魂牵梦绕去一直思念。事实国外研究显示：人类确实存在“性福时刻”，即下午 5-7 点，这时候男性的精子活跃程度和女性的孕激素水平都处于最高峰。可以说是怀孕的最佳时刻。2fa0f8c7b 百家乐平注法/bjlp/