《高三学习时间安排.pptVIP

 　　要提防四大时间的盗贼。 　　它们是： 　　惰性：“我就是不喜欢做这件事。” 　　转移话题：“噢，我还是先去见见朋友的好。” 　　拖延：“我过会儿再做。” 　　白日梦：“有朝一日，我自会一鸣惊人。” 一、检查己有的作息习惯，认识安排时间的重要性。 二、增加学生的课外实践，走出家门，走进大自然，亲自去劳动。 三、在平常多阅读一些优秀的书籍，关注国情民情，尽量去了解一些科学知识 * 制作：高三（9）班男生217宿舍 演讲：陆英杰 张灯辉 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 摘要： 绝大多数同学课余生活用在上网，运动，阅读，看电影电视，外出逛街等。然而，并非每位同学都能处理好学习，生活中的矛盾，合理安排课余时间。为进一步了解同学如何处理，协调这些学习与娱乐间的矛盾，帮助同学合理有序的安排自己的课余生活，使得学习与实践的时间分配达到最佳化。因此，我们对这一课题认真调查研究。 关键词： 科学安排、合理利用、课余时间。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 研究方法： 1.使用调查问卷，调查部分高中生的课余时间安排。 2.查阅有关学习与放松身心方面的科学研究，向安排课余时间不平衡、不科学的同学讲有关的研究报告。并建议他们科学、合理的安排课余时间。 3.向能科学、合理利用课余时间的同学请教。对回收的有效问卷进行统计分析，并且向大家宣传，倡导大家科学的学习。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 研究结果： 根据调查所得数据显示，很大一部分高三同学将较多时间用在了休闲方面（116人中有86人把自己的大部分时间放在休闲上）。而高三同学在电脑、游戏方面花费时间较多的人不是很多（116人中有45人把一些时间放在上网上；26人把部分时间放在玩游戏上）。而且值得我们关注的是绝大多数的同学是在家中度过周末的，并且周末时间的把握权在自己手中（116人中，有93人这样作选择）。（其中，28人认为自己的课余时间安排比较合理）此外，体育活动（28人选择了打球）及上辅导班（14人）也占有一定的比重。有85人认为在长假结束时感到一般或者十分无聊。而且半数的同学认为合理的课余时间安排对学习有帮助。过半数的同学认为我们的课余时间过少。我们现在还是学生，应以学习为主，同时注意适当的休息，尽量做到劳逸结合。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 结果讨论： 从这里我们不难看出，同学们 喜欢利用课余时间放松自己， 排解学习上的压力。但是，我 们现在还是学生，应该以学习 为主，同时注意适当休息与放 松，尽量做到劳逸结合，使更 多的同学可以在快乐中科学的 学习。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 合理、有效地安排时间有一定的方法可循: 在日常生活中我们具有一定的生活习惯和学习习惯，这些习惯支配着我们每天的活动，影响着我们对时间的安排，因此我们首先要了解自己已有的习惯，进行自我观察，自我记录。 记录时需注意以下问题： 1. 坚持记录一周七天。 2. 每天尽量不要到晚上记，而是要随身带着记录表，课间、休息时就记一下，晚上睡 觉前再检查一下有没有忘记。 3. 在活动内容一栏尽量记得详细、全面。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty