五年级第二学期体育与健康教案第五单元.docVIP

第五单元 第一课时 教学内容： 握拍法； 准备姿势； 发平击球与挡球。 教学目标： 运动参与：培养学生热爱乒乓球运动的兴趣； 运动技能：知道所学习的动作术语； 身体健康：培养学生良好的身体姿势。 教学过程： 一.值日生整队集合报告人数 △△△△△△△△ △△△△△△△△ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ★ 二.师生相互问好 三.教师宣布教学内容和要求 四.安排见习生检查服装 五.慢跑热身 六．定位徒手体操： 定位徒手体操： 1．上肢运动：（4*8） 扩胸运动：（4*8） 体侧运动：（4*8） 体转运动：（4*8） 组织： △　△　△　△　△　△　△　△ △　△　△　△　△　△　△　△ ▲　▲　▲　▲　▲　▲　▲　▲ ▲　▲　▲　▲　▲　▲　▲　▲ 教法： 教师示范讲解动作要领； 学生跟教师一齐练习。 要求： 1．动作规范整齐； 2．听号令，有节奏地进行。 七．握拍法： 1．真拍握拍法共有三种：快攻类握拍法，弧圈类握拍法和削球类握拍法三类； 2．横拍握拍法： 组织： 学生站立在球台边 教法： 教师分别讲解各种握拍的方法； 教师分别示范握拍的动作； 学生体会动作； 指导学生选择适合自己的握拍方法。 要求： 握拍不能太深或太浅； 不论是直握或横握，在准备击球或将球击出后，握拍都不宜过紧或过松。 八．准备姿势： 组织：同上 教法： 教师示范讲解基本的站位方