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六年级前滚翻动作单元教学说
老港中学 朱锦明
一、指导思想:
为了更好地贯穿二期课改“健康第一,学生发展为本”的教学指导思想,突出学生在学习过程中的主体地位。在本单元中教师为学生创设相对开放的学习环境,结合初中女生心理发展特点,以学习前滚翻技术为切入点,从而提高学生自主学习的空间,在学习中熟练技能,在自主学习中学会合作,在合作学习中增加自信,在自信中战胜困难,在欢乐的气氛中形成积极健身的态度。体验学习的过程,掌握学习方法,从而为终身学习打下扎实的基础。
二、教材与学情分析:
前滚翻是体操中的一项技巧运动,它的教学目的是发展学生的柔韧性、协调性和空间感。本单元的教学对象为年级经常参加滚练习可提高身体柔韧、灵敏、协调素质,培养学生动作灵活,反应敏捷,在现实生活中有着广泛的实践指导作用。
2、基本掌握前滚翻动作,形成健美体态, 学会保护和帮助动作,提高学生的自我保护能力。
3、培养学生刻苦锻炼、勇敢果断的良好心理素质和互相合作、不断进取的精神。
教学重点:1、团身紧 2、两腿蹬直、依次着垫 3、蹬推有力、收腿快
教学难点: 前滚翻动作的流畅、蹬地速度和方向、身体重心的控制
四、教学策略:
本单元共安排三课次。总共安排二课次进行教学,一课次复习、拓展练习 。
在教材内容安排上,重点体现前滚翻的教材特点,主要采用分解法与完整法相结合的教学手段。先对各个技术环节分开学习,待一定的掌握后,迅速过渡到完整练习。但分解教学不宜过久,以免割裂技术,降低学习效率。
学习后期采用分层教学,重点关注学习困难的学生,增强他们的自信心,在学习技术的过程中,边学习边纠正,有针对性地改进技术。
最后一节课,让学生初步学会技术评价,加深对技术的理解。
在整个单元的教学过程中,教师要多运用直观教学法。教师的准确示范,并利用正误对照方法,帮助学生找到动作技术难点和问题,建立准确的技术表象。
五、教学特色:
找准教学重点,快速突破。前滚翻的蹬撑动作及团身紧对六年级女生而言比较难以掌握。因此重点解决撑蹬与团身紧,可提高学习效率,加快教学进度。
学习过程兼顾学生的兴趣。利用各种教具进行多样化的辅助性练习,针对学生存在的不同问题进行不同的针对性强化练习,从而提高学生完成动作的质量,也保证了学生对学习的浓厚兴趣。
。
六年级前滚翻单元教学流程
年级 六 学期 一 课次 3 执教 朱锦明 单元学习目标 1、发展学生灵敏和柔韧的水平。增强学生的身体素质,使学生的身体健康得到全面发展。
2、提高和巩固前滚翻技术动作,提高学生的自我保护能力
3、培养学生大胆、自信和敢于自我展示的良好品质。 教学
重点 1、团身紧
2、两腿蹬直、依次着垫
3、蹬推有力、收腿快
课次 教学内容 学习目标 重点、难点 教与学的主要方法 1 学习
前滚翻
1、发展学生上肢力量及身体协调性
2、初步学习前滚翻的动作技术,体验前滚翻“一蹬二紧”动作要领
3、培养学生积极投入,勤于思考和互助互学的良好学风
团身紧 设问:篮球与砖头滚动的比较,哪个滚得远?为什么?
教师前滚翻示范(2-3)
学生带着问题试一试,练一练
讨论;提出练习中碰到的问题
教师解惑,提出要领:一“蹬”二“紧”
反复体验:(1)撑蹬练习,深蹲曲臂撑,双腿提臀同时含胸团身,额尽量靠近脚成屈体立撑。(3)团身练习(反复做深蹲、低头、含胸、抱腿动作)(4)仰卧垫上,两手抱小腿,团身前后滚翻。(5)在斜面上、垫子上做前滚翻等。
自由结伴,反复练习
易犯错误与纠正
师生评价 2 改进
前滚翻
1、发展柔韧素质和身体协调能力
2、改进前滚翻的动作技术,基本掌握低头、团身与蹬地推垫的滚翻技巧
3、让学生体验垫上运动的乐趣,激发学生参与点上锻炼的积极性
两腿
蹬直、依次
着垫 提高:前滚翻动作要领
复习前滚翻(可自由结伴)
诱导性练习
利用高垫做前滚翻
连续做2~3次前滚翻成一直线
点子上画一条线,要求学生滚翻成直线
教师讲解保护与帮助
相互保护与帮助下分层体验
解决团身、蹬地、推手
先巩固前滚翻动作,再创造各种滚翻。(3)学生可互帮互助,不断提高
学生展示,师生共评
巩固与提高 3 前滚翻
拓展练习
1、巩固前滚翻动作技术,发展柔韧等身体素质。
2、启发学生的思维,进一步又发学生对垫上运动的兴趣。
3、培养学生积极思考,精益求精,勇于创新的优良品质
蹬推有力、收腿快 巩固练习前滚翻
拓展练习:
连续滚翻
抱球向前滚翻
弓箭步后接前滚翻
单膝跪撑前滚翻
越过低障碍前滚翻
向前滚翻接对方来球
展示、点评
结合各种向前滚翻动作的游戏 安全
保障 1、场地合理的布置。
2、针对垫上运动做好准备活动,防止损伤发声。
3、强调正确的保护与帮助方法,保持合理的联系强度和密度
4、加强保护措施,遵守
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