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第一节 人际关系概述 第二节 人际关系的理论 第三节 人际吸引 第四节 爱情 第四节 人际关系的改善 第八章 人际关系 第一节 人际关系概述 一、人际关系的含义 二、人际关系产生的社会心理学基础 三、人际关系的建立和发展 一、人际关系的定义与特点 人际关系(interpersonal relationship): 人们在共同活动中,彼此为寻求满足各种需要,而建立起来的相互间的心理关系。 广义的人际关系是指人与人之间的各种关系,包括经济关系、政治关系、法律关系、角色关系、文化关系、心理关系等一切方面。 社会心理学上所研究的人际关系是狭义的人际关系,是指人们在交往过程中所形成的心理关系。 一、人际关系的定义与特点 人际关系(interpersonal relationship)的特点: 1. 个体性 角色因素退居到次位,对方是否是自己喜欢的对象成了主要问题。 2. 直接可感性 是在人们直接的交往中形成的,并且是人们可以切实地感受到的. 3. 情感性 感情色彩是人际关系的主要特点. 人际间的情感倾向有两大类: 连属情感 分离情感 (一)亲和需要 1.恐惧与亲和需要 2.焦虑与亲和需要 (二)人际关系的报酬 (三)摆脱寂寞 二、人际关系产生的社会心理学基础 (一)亲和需要 阿特金森,影响社会交往的动机,一种是亲和需要,一种是亲密需要。 1.恐惧与亲和需要 沙赫特,用社会比较理论来解释 高恐惧状态下,亲和需要强;低恐惧状态下,亲和需要弱。 2.焦虑与亲和需要 沙诺夫,津巴多 高焦虑状态下,亲和需要弱;低焦虑状态下,亲和需要强。 (二)人际关系的报酬 社会交换理论,指出人们通过社会交换获得心理与物质酬赏,因此人们会尽量寻求并维持酬赏大于付出的人际关系。 人们从关系中获得的好处是人际关系形成与维持的重要原因。 人际关系能提供给个体6种重要报酬:依恋、社会融合、价值确定、可靠的同盟感、得到指导、照顾他人的机会。 (三)摆脱寂寞 寂寞(loneliness)是指当人们的社会关系欠缺某种重要特征时,所体验到的主观不适。 这种缺陷可能是数量上的,没有朋友或朋友比期望的少;也可能是质量上的,感到关系肤浅或达不到期望的程度。 三、人际关系的建立和发展 (一)人际关系的状态(三个状态) (二)人际关系的发展与自我暴露 1.人际关系的发展过程(四个阶段) 2.自我暴露与自我分层 (一)人际关系的状态(三个状态) 莱文格和斯诺克 ,1972,相互依赖模型 (model of interdependence) 人际关系的状态有三个: 单向注意阶段:双方没有互动; 表面接触阶段:双方有初步的、浅层的互动,但是还没有相互卷入; 相互卷入阶段:双方向对方开放自我,分享信息和感情,这是友谊发展的阶段。按照情感融合的程度,分为轻度卷入、中度卷入、重度卷入。 (二)人际关系的发展与自我暴露 1.人际关系的发展过程 奥尔特曼(I.Altman),人际关系的发展,四个阶段: 定向阶段:对交往对象的选择性; 情感探索阶段:基于双方的好感而进一步的交往; 情感交流阶段:建立在基本信任基础之上的彼此较深的情感卷入 ; 稳定交往阶段:双方成为密切的朋友,分享各自的生活空间、情感、财物等,自我暴露更深。 (二)人际关系的发展与自我暴露 2.自我暴露与自我分层 自我暴露(self-disclosure):指个体把有关自己个人的信息告诉他人,与他人共享自己内心的感受和信息. 适当的自我暴露可以增加他人对你的喜欢。 自我暴露也必须注意分寸,过分的表露会让人不舒服。 自我层次理论:自我分为四个层次 自我的最表层水平 对事物的看法和态度 自我的人际关系与自我概念状况 自我的最深层次 第二节 人际关系的理论 一、人际关系的三维理论 1.包容需要 2.控制需要 3.情感需要 二、社会交换理论 三、公平理论 一、人际关系的三维理论 舒茨,人际关系的三维理论 个人在人际关系中有三种需要寻求满足: 1.包容需要: 愿意与别人建立与维持和谐的关系 沟通、融合、参与、随同 VS 排斥、对立、疏远、退缩 2.控制需要: 在权力与权威上建立与维持良好关系. 影响、支配、控制、领导他人 VS 追随、模仿、受人支配 3.情感需要: 在感情上愿意与他人建立维持良好的关系. 同情、热情、喜爱、亲密 VS 冷淡、疏远、厌恶、憎恨 三种人际需要(包容 支配 感情),有二种表现形式: 主动 被动 六种人际关系取向: 童年期的人际需要是否满足以及由此形成的行为方式,对个体成年后的
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