敞开心扉巧解压力..pptVIP

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  • 2016-12-31 发布于重庆
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——高一(12)班主题班会 压力—现代生活的副产品 80%的疾病与压力有关(NIOSH) 每天100万员工由于压力而缺勤 60%-80%的工作事故与压力过大所致,造成200万人伤残,15000人死亡,30亿美元的损失 90%的慢性结肠炎由于压力过大所致 5000—1000万人患有头痛 80%与压力有关 美国企业用于压力管理的培训120亿美元。 心理压力给美国的企业带来3050亿美元的损失 中国87.4%的企业管理者感到压力很大(中国企业家2003) 当面对压力的时候,不要焦燥,也许这只是生活对你的一点小考验,相信自己,一切都能处理好,人生没有过不去的坎,亦没有永远的伤痛,没有过不去的事情,只有过不去的心情,而心情完全取决于我们自己。亲爱的自己,别让让自己太难过,别总是刻意为难自己,因为我们要幸福。 请班主任老师为本次班会总结 * * * * * * * * * * * * 图片测试:心理压力越大,黑色小点闪动得就越快,该死的小黑点还是安静点吧! 请在每道题后标注“不适用”(记1分)、“偶尔适用” ”(记2分)、“经常适用” (记3分)和“最适用” ”(记4分)。 1、我发现自己为很细微的事而烦恼 2、我似乎神经过敏。 3、若受到阻碍,我会感到很不耐烦 4、我对事情往往作出过度反应。 5、我发

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