6.三调养-龚维义教授探讨.ppt

主讲 龚维义教授 何谓正气？ 正气是健康的前提——正气内存，邪不可干； 邪之所凑，其气必虚。 与邪气相对而言。是人体生命能力的统称。包括人体正常活动的能力，自我调节适应环境的能力、维护健康抗邪防病的能力和康复自愈的能力等。 正常的气候状况：“正气者，正风也。”一年四季中春温、夏热、秋凉、冬寒 即称正风。 亦指刚正不阿的精神风貌、良好的社会风气。 何谓邪气？ ——各种导致亚健康和疾病的因素 不正常的气候和环境变化（六淫——风 寒暑湿燥火） 情志失调（七情——喜怒忧思悲恐惊） 饮食劳伤（饮食不节、劳累过度） 疫气（病源微生物与环境污染） 不良的嗜好与行为习惯 微生物侵袭 不良生活方式 判断身体状态的看与问 看神色形态 问身体状况 看形体的强弱胖瘦、躯干肢体的动静姿态、五官 九窍的形色变化 青色主寒证、痛证、瘀 赤色主热证  黄色主虚证、湿证  白色主虚证、寒证、失血证  黑色主肾虚、水饮、瘀血 阴阳一体 阴阳对立 阴阳互根 阴阳消长 阴阳转化 　　 我国古代医学家将阴阳五行学说