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  • 2016-12-31 发布于江苏
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鱼菜谱

1家常蒸鱼做法菜谱 煎蒸银鳕鱼 主料:鳕鱼 辅料:葱、姜、香菜 调料:盐、味精、酱油、料酒、胡椒粉、白糖 烹制方法: 1、将鳕鱼的水分用纸巾吸干,两面沾匀淀粉,锅中加少许油,下入葱姜丝,加酱油、料酒、白糖、胡椒粉、味精,少许清水煮半分钟制成料汁备用; 2、平锅中加少许油,将鳕鱼放入煎至两面微黄,取出再用大火蒸3分钟,出锅淋上料汁,撒入葱姜丝、香菜,浇少许热油即可。 特点:肉质鲜嫩,鲜咸适口。 2回复:家常蒸鱼做法菜谱 微波蒸鱼 主料:鲈鱼 辅料:雪菜、豆芽、红椒、葱 调料:盐、味精、白糖、料酒、胡椒粉、淀粉 烹制方法: 1、将鲈鱼洗净后切成一厘米左右的厚片,加入盐腌制片刻后摆盘,用保鲜膜包裹住放入微波炉中, 高火加热4分钟; 2、锅中加少许水放入雪菜末,加盐、胡椒粉、料酒、白糖调味,水开后勾芡,调入味精备用; 3、将蒸好的鱼取出倒出多余汤汁,将雪菜汁淋在鱼身上,摆上豆芽、红椒丝、葱丝,淋热油即可。 特点:鲜嫩爽口,操作简便。 3回复:家常蒸鱼做法菜谱 清蒸武昌鱼 主料:武昌鱼 辅料:西兰花、黄芪、枸杞、山药、百合、香菇 调料:酱油、味精、香油、料酒 烹制方法: 1、将鱼洗净后腹部切花刀,配料均切好备用; 2、将切好的鱼中加入料酒,葱姜、香菜放入鱼肚中少许,再依次将山药、西兰花、黄芪、枸杞、香菇、百合放在鱼身上,撒入味精,开锅后将鱼放入蒸3分钟,蒸至8成熟时再加入少许香菜,出锅前淋入

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