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大学生就业过程中“阳光心态”的培养途径 　　［摘要］大学生就业过程中“阳光心态”的培养途径是多方向、多元化的，其途径主要有：引导大学生全方位认识自己，做好就业准备；合理设置专业课程，提升大学毕业生就业能力；引导大学生了解自己的良好性格并发现性格中的积极力量；培养积极乐观的态度；有意识地积累积极情绪；建立稳固的社会支持系统；加强就业政策的宣传与解读，增强就业自信心。 　　［关键词］大学生就业“阳光心态”专业课程积极情绪 　　［作者简介］赵章留（1965- ），女，河北武邑人，衡水学院，教授，硕士，研究方向为心理发展与教育；石柱君（1972- ），女，河北邢台人，衡水学院，讲师，硕士，研究方向为先秦两汉文学与文化。（河北衡水053000） 　　［基金项目］本文系2009年度河北省社会科学基金项目“塑造大学生就业过程中的‘阳光心态’”的阶段性研究成果。（项目批准号：HB09BJY022） 　　［中图分类号］G647［文献标识码］A［文章编号］1004-3985（2014）14-0103-03 　　大学生就业过程中的“阳光心态”是指大学生在求职过程中，能够对遇到的问题做出积极的解释，激发自身内在的积极力量和优秀品质，最大限度地挖掘自己的潜力并实现自己的职业理想。2013年，全国普通高校毕业生规模达到699万人。相对于重点高校而言，新建应用型本科院校的毕业生在就业岗位的分布中处于弱势地位，其就业形势更为严峻。那么，作为新建应用型本科院校的毕业生，在就业形式越来越严峻的情况下，其就业心态如何？本文以衡水学院（以下简称“我校”）毕业生为调查对象，采用自编的开放式问卷《大学生择业心态问卷》和肖水源的《社会支持量表》对衡水学院毕业生的就业心态进行调查，选取90名学生为被试，其中男生37名，女生53名，回收有效问卷81份，回收问卷有效率为90%。结果显示，衡水学院毕业生在择业过程中的心态呈现多样化的特点，择业态度灵活，他们普遍认为保持乐观、自信的心态会有助于自己就业；学生朋友越多，同学关系越融洽，参加团体活动越多，其就业心态就越阳光。根据此研究结果，笔者认为作为大学毕业生如何在自身和环境许可的范围内达到最佳的心理状态，使其潜能得到最大限度的开发，找到自己理想的职业，关键在于培养大学生在就业过程中的“阳光心态”，主要途径包括以下几条。 　　一、引导大学生全方位认识自己，做好就业准备 　　作为毕业生在就业之前必须做好充分的准备，这是择业的首要环节。这些准备包括就业心理准备和相关知识技能的准备，它一般包括三个方面：一是对自己的了解，即通过科学的方法和手段全面认识自己，尤其是对自己的职业兴趣、能力、气质、性格的准确了解；二是对职业的了解，即对自己将要从事职业的地位、性质、要求和职业规范的了解，目的是找到和自己专业相匹配的职业，做好职业准备；三是对就业形式、就业政策、就业环境有充分的认识，这是找到理想职业的政策保证。我们的调查发现：在就业心态上，92%的毕业生已经做好了准备，其中59%的毕业生持乐观、自信的心态，43%的毕业生保持平常心。82%的同学了解自己的性格，70%的同学了解自己的能力，67%的同学了解自己的兴趣，由此可见，大部分同学能清楚地了解自己的兴趣、能力和性格。当被问到毕业生求职中受挫的原因时，31%的毕业生将其归因于能力、知识，46%的毕业生将其归因于实践经验，12%的毕业生将其归因于自身素质，7%的毕业生将其归因于学校知名度。同时，大学生随着年级的升高，对职业的关注度越来越高，大一有39%的学生关注职业，大二有54%，大三有68%，大四有88%；在问及是否了解和自己专业相匹配的职业时，大二有53%的学生表示了解，大三有66%，大四有71%；而在职业的选择上，大学生看重的是职业前景、专长兴趣，迫切要求将来的职业能“充分发挥自身潜能、实现自我价值”；对于就业形式和就业环境，大学生普遍了解，但对国家就业政策了解程度不够。针对以上调查，各高校需要引导大学生积极主动地了解自己，全面客观地评价自己，了解职业要求、专业和职业的匹配度，关注国家就业政策，为职业选择打下良好基础。 　　二、合理设置专业课程，提升大学毕业生就业能力 　　调查发现，43.1%的大学生认为所学专业就业越容易，自己的就业能力就越强，这说明高等学校的专业设置必须和社会需求一致。因为专业设置具有很强的职业指向性，它是形成大学生就业能力的基础，直接影响到大学生的择业范围，甚至在一定程度上影响大学生的整个职业生涯。而围绕专业设置所开设的课程及课程内容与市场的匹配度、教师的教学质量、课程的学习方式和考核方式影响着大学生知识掌握的深度与广度，进而影响大学生的综合素质的培养。就业能力包括学习能力、实践能力、应聘能力和适应能力等，其中实践能力尤其重要，它是指运用知识的能