心理健康与调适要素.ppt

教师心理健康与调适 班里只要出点问题，我就会怀疑自己的能力,尤其担心领导不满意。 每次考试，如果自己班的分数低点，排名靠后，心里就特别难受和烦躁。说真的，有时我比学生更害怕考试。 我是一名新老师。尽快地熟悉环境、熟悉教材、熟悉学生，对于我来说都是无形的压力。特别是突发的学生问题，真不知道怎么处理？总害怕被同事笑话。 …… 基 本 内 容 一、心理健康的涵义 二、教师心理健康的意义 三、当前中小学教师心理健康状况 四、教师心理健康调适 一、心理健康的涵义 健康新概念 ：世界卫生组织对健康的最新定义：“一个人只有在身体健康、心理健康、社会适应好和道德健康等四个方面都健全，才算是完全健康的人”。 心理健康 ：从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。 心理健康的标准 一、智力水平正常。 　　二、自我意识正确。 　　三、人际关系和谐。 　　四、社会适应良好。 　　五、情绪乐观向上。 　　六、意志行为健全。 　　七、人格完整统一。 教师心理健康的标准 一、教师角色认同 二、人际关系和睦 三、自我意识良好 四、情绪体验积极 五、适应教育环境 二、教师心理健康的意义 身为教师，我具有极大的力量，