第五讲女性中医美容精选.ppt

从古至今，美是永恒不变的追求 沉鱼落雁 闭月羞花 倾国倾城 皮肤干燥，缺乏弹性，易出现皱纹，表皮角化层增厚、粗糙无光泽。 虚热颧颊部皮肤油光，产生痤疮。 还会造成色素沉着，或出现黄褐斑，或面色晦暗、眼圈发黑。 美丽的容颜将会离你越来越远。 中医美容已成为时尚 中药美容 针灸美容 中医美容 按摩美容 中药美容是其中最主要、最常用、经验最丰富的一部分，是目前应用最广泛的一种中医美容方法。 中药美容：通过内服及外用中药美容制剂来治疗损美性疾病或养护肌体的一种中医美容法。 中药美容是自然美容疗法的一种重要途径。  水獭 这是一种很珍贵的毛皮兽，毛皮特点是平整、光洁、底绒丰厚，既保暖又美观。其脊髓有补肾作用、尾有壮阳之效；肝晾干研细，可活眼疾、水肿、尿闭及闭经；毛烧成灰，外用止血。 俗话说：“中年防衰，请补三髓” 脑髓、脊髓和骨髓--三髓的亏虚。 朱砂 为硫化物类矿物辰砂族辰砂，主含硫化汞(HgS)。 清心镇惊，安神解毒，治疗疮疡肿毒。 ? 琥珀 Succinum [来源]本品为古代松科松属植物如第三纪琥珀松Pinus succinifera Conw.的树脂，埋藏地下经年久转化而成的化石样物质。 [成分]主含二松香醇酸的聚酯化合物。 [功效]能安神镇惊、活血利尿。 清朝慈禧太后乃中国近代史上著名的政治人物，也是一个十分讲究养生美容的女性 。 蜂蜜 《神农本草经》中上品，“味甜、无毒、主治心腹邪气”。 《本草纲目》：“蜂蜜益气补中，止痛解毒，除百病，和百药，久服强志轻身，不老延年。”??? 外用可保护皮肤，养颜美容。口服50——100克，温开水冲服。 “清热泄火”——芦荟 将新鲜的芦荟汁直接涂抹在面部，就可以很好的发挥有良好的营养、滋润、增白作用，其对消除粉刺有很好的效果。芦荟中的胶质能使肌肤细胞收缩，保护水分，恢复弹性，消除皱纹的作用。但值得注意的是，芦荟鲜叶汁内含有一定量的草酸钙和多种植物蛋白质，对于皮肤特别敏感的人群，在外用新鲜芦荟叶搽抹后，皮肤可能有痒的感觉或发出红色小疹斑点，这类情况可以将芦荟鲜叶汁用冷开水稀释后应用。 芦荟 “赛黄金”——玫瑰 每天早上洗脸时，将一滴玫瑰精油滴在温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓衰老，保持皮肤健康亮丽。内附可用沸水冲泡5分钟，可加糖或蜂蜜，有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。特别对妇女经痛、月经不调有神奇功效。 “美白减肥”——薏仁 薏仁是五谷类中纤维质最高的，低脂、低热量，对下半身水肿的人有奇效，是减肥的最佳主食。更重要的是其富含蛋白质，可以协助消除班点，对面部粉刺及皮肤粗糙的有明显的疗效，同时还可以防止脱发，甚至有瘦脸效果，听起来很神奇吧！不仅如此，薏仁的提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果，具有自然美白效果能提高肌肤新陈代谢与保湿的功能。 百草之王”——人参 人参含有100多种有效成分，主要为人参皂甙、人参活素、少量挥发油、各种氨基酸和人参多肽、葡萄糖、果糖、果胶以及维生素B1、B2、烟酸、泛酸等等。其中人参皂甙是最主要的活性物质，具有抗老化、抗感染的作用。 人参的渗出液对皮肤没有任何不良刺激，还能有效抵抗胆固醇，帮助新陈代谢，促进皮肤血液循环，增强皮肤营养，防止皮肤脱水、硬化、起皱，从而保持皮肤角质层中的水分，令肌肤嫩滑富有弹性。人参中还含有能较强的抑制黑色素沉着的酶(酪氨酸酶)，可以增白祛斑。 凡脾虚食欲不振，面黄肌瘦，倦怠乏力者，可与白术、茯苓、甘草配伍，补中益气。人参忌铁器，不可用铁锅，铝锅煎煮；不宜与茶同服；服用要适量！ 人参 “众药之王”——甘草 　想要更好的发挥甘草的美白作用，可以将甘草煎汤内服，也可以外用，研成粉末后敷面。但要注意，不宜与京大戟、芫花、甘遂、海藻同用。 什么是肥胖？ 什么是肥胖？ 肥胖是体内脂肪过分的状态，是一种多因素的慢性代谢性疾病。当天测体重超过标准体重的20%为肥胖，超过20%—30%为轻度肥胖，超过30%—50%为中度肥胖，超过50%为重度肥胖。成人标准体重=【身高（cm）—100】X 0.9或（身高—105）X 2 减肥功效最好的天然食物 苹果：每天吃一个中等大小的苹果，每餐热量摄入可减少15%。 绿茶：每天喝3—6杯绿茶，身体耗热增加40%。 柠檬：柠檬汁可挤在食物上食用，也可以直接加入温水饮用。 水：但是每次饮水量不宜超过500毫升。 大蒜：大蒜不仅可防止发胖，而且可以减肥。 不同类型皮肤中医饮食美容 油性皮肤者，饮食宜选用具有凉性、平性食物，如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋 、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜（鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再