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南京医科大学康复医学系 黄澎 第二章 正常人体运动学第6节 膝 区 学习目标 掌握膝关节结构 掌握膝关节运动方式 熟悉膝关节在常见运动中的功能 了解膝关节常见异常运动模式 膝关节基本结构 膝关节是一个复杂关节,它有3块骨(股骨、胫骨和髌骨),2个运动自由度,3个互相关节的面(内侧胫股关节、外侧胫股关节和髌股关节),这3个互相关节的面均围在同一个关节囊内。 可动性主要由骨性结构提供,而稳定性主要来自软组织(韧带、肌和软骨)提供。膝关节的损伤十分常见,常是由于力作用于股骨和胫骨的长杠杆臂而产生较大的力矩造成的 骨与关节 骨 股骨、胫骨、髌骨 关节 内侧胫股关节、外侧胫股关节、髌股关节 体表定位 股骨内外髁 胫骨粗隆 胫股关节间隙(内、外侧半月板) 间隙处即为半月板,但正常时感觉不到,只有在半月板损伤时半月板活动度增加才可感觉到。 腓骨小头 内、外侧副韧带 内侧副韧带可触及但感觉不到,只有在断裂时因局部凹陷才可感觉到 髌骨 髌韧带 不可触及结构 股骨髁的关节面和髌面 髁间窝 内侧髁上线和外侧髁上线 胫骨髁的关节面(“胫骨平台”)、髁间隆起 前、后交叉韧带 膝横韧带 膝关节运动 屈伸 -15°~130 ° 旋转 伸膝:0 ° 屈膝90 ° :外旋45 ° ,内旋30 ° 终末旋转 伸膝时,胫骨外旋20 ° 附加运动 分离;滑动(前、后、内、外);内收;外展 膝关节的运动 膝关节有两个自由度:屈一伸和轴旋转。膝关节的屈曲范围取决于与大腿后面接触的小腿肚肌的大小,通常在120o一130o。由于受跨过髋和膝两个关节的股直肌(它起自骼前下棘)的限止,当伸髋时屈膝其运动范围减小。过伸的运动范围较小,正常不超过15o。 正常被动屈膝的终末感是软的,因为来自小腿肚和大腿软组织的接触,若小腿大腿不接触 则来自延伸的股直肌。伸或过伸的终末感是坚硬的,因为来自韧带和关节囊结构的张力;若屈膝90o,伸膝较为自由或被胭绳肌的长度所限制。 膝过伸 伸膝反向超过0 °,正常人可有5 ~15°的膝过伸 伸膝终末感来自于肌腱、韧带和关节囊张力 生理意义:膝过伸时髌股关节面分离,从而保证了髌股软骨的营养 常见于踝关节代偿运动 屈伸运动 屈伸轴近似通过股骨内、外侧髁中心的连线 屈伸时伴(屈戌关节)有滚动和滑动,因此实际运动轴在变化 膝关节轴旋转 伸膝:内、外侧副韧带紧张,关节锁定,无旋转运动 屈膝:外侧副韧带比内侧副韧带更加松驰,因此外侧ROM(股骨髁和胫骨髁之间的运动)大于内侧; 而旋转纵轴位于胫骨的髁间隆起内侧,所以认为是外侧髁环绕内侧髁旋转 外旋大约为内旋的两倍。当减少屈膝程度时,轴的旋转运动范围也变小。当膝接近伸直时不再有旋转动作。在坐位胫骨可在股骨上随意旋转,这对足的置放和足的定位是有用的。 但旋转运动的主要功能意义是在闭链运动中。在闭链运动中股骨在固定的胫骨上旋转,像从跪、坐、或蹲位转换姿势以及在跑步时突然改变方向。 正常膝关节的被动内、外旋终末感是坚硬的。因为运动被关节囊和韧带结构所限制,这些结构包括侧副韧带、交叉韧带、胭斜韧带、支持带和骼胫束。 终末旋转 伸膝的最后20°发生 这是纯粹的机械现象,发生于被动和主动的伸膝运动中,不能随意产生或阻止。导致伸膝后膝关节自锁 站立位无需股四头肌收缩而可保持膝关节伸直 部分股四头肌力0级脊髓损伤患者仅凭AFO(踝足矫形器 )可完成站立及步行; 儿麻患者无股四头肌可以站立及步行 轴旋转和终末旋转是成功的膝关节康复必须评估和修复的两个运动。 附加运动 伸直位关节完全锁死,不产生任何附加运动。 屈曲25°或更大时,可有胫骨分离,向前、后、内侧和外侧滑动1~3mm以及内收和外展。 过度的滑动可能提示软组织结构松弛或损伤,如韧带、半月板或关节囊。 附加运动 膝关节感觉 膝关节本体感觉:交叉韧带、侧副韧带、关节囊、滑膜、半月板 关节损伤后的本体感觉下降 韧带重建后的本体感觉重建 解剖学基础——胫股关节 胫股平台(膝关节辅助结构的作用 ) 其主要作用是增加膝关节的稳定性。 ①侧副韧带 防止小腿在膝关节处向左右侧方移动的作用,保证人体运动时膝关节只能沿屈伸方向发力(运动) 。 ②十字交叉韧带 其主要功能是在运动中当小腿固定时防止大腿在膝关节处前后移动,使膝关节在运动中前后保持稳定。 ③半月板 增加膝关节的稳定并有减轻运动时关节头和窝之间撞击的作用。 ④脂肪垫 它促进膝关节滑液的分泌,减轻运动中膝关节震动的作用。 ⑤髌骨 对膝关节有一定的保护作用并有增加伸膝关节肌力矩的作用。 解剖基础——胫股关节 髁是进行滚动和滑动两种运动,这
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