母婴护理一__培训课件.ppt

原材料：冬瓜750克、叉烧肉100克、猪瘦肉100克、冬菇50克、鲜虾肉60克、鸡蛋2个、鲜鸡肝1副。制作过程： 1 冬瓜去皮，切粒；冬菇用清水浸软切粒；瘦肉、鸡肝洗净，切粒；叉烧肉切粒；鲜虾洗净去壳；鸡蛋搅匀。 2 将水烧开，放入冬菇、冬瓜，滚至将熟时，加入瘦肉、叉烧肉、虾肉、鸡肝，最后放入鸡蛋。 3 加入适量精盐调味，即可饮用。功效：利于孕妇健脾开胃，清热利湿。 雪菜笋片汤 食谱原料 　　腌雪里红50克，冬笋片50克，瘦猪肉25克，青蒜叶少许，香油半汤匙，料酒半汤匙，精盐少许，猪油1匙半。 制作方法 　　1、腌雪里红、青蒜叶切成细末，冬笋切成薄片，瘦猪肉切成细丝，待用。 　　2、炒锅烧热，倒入猪油，油热后倒入雪里红和笋片煸炒几下，加入2大碗水，盖盖烧开后将肉丝倒下，迅速拨散，加入料酒和盐，烧开后即停火，盛入汤碗内，加入青蒜叶即可。 适用人群 　　孕早期准妈妈 健康提示 　　此菜鲜嫩、清香，味美可口，富含钙、铁等微量元素。 模块二：照料产妇 学习目标： 1、掌握产妇饮食的基本要求和日常生活注意事项。 2、能够为产妇制作常见饮食，能够照料产妇盥洗、沐浴、换洗衣物。 相关知识 一、产妇饮食的基本要求 产褥期的饮食调节在于补偿分娩中的消耗，使身体尽快复原，并保证有充足的乳汁供给婴儿。 产后最初几天，由于体力消耗大，产妇往往食欲较好，常常在不知不觉中吃过饱，但因休息的时间多，活动小，有时感到饭后不舒服。所以，产后最初几天的饮食最好是清淡、易消化的，每餐不易吃过饱。 产后第二、第三天开始，可在饮食中增加蛋白和脂类食品并含大量的水分以促进下奶。食用鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤，对滋补身体和促进乳汁分泌十分有利 产后一周，饮食转为正常，但仍应注意食物中营养成分的搭配。产褥期一般每天需要的热量、蛋白质应比妊娠期增加20%~30%。另外产后应适应地吃一些水果、鱼虾等营养品，因为水果中含有大量维生素，鱼虾含有多种人体必需的氨基酸，是高蛋白食品，有利于伤口愈合和防止感染。 产褥期饮食中还应注意对泌乳的影响，生、冷、酸、辣食品尽量不吃，坚硬和不易消化的食品尽量不吃。为了克服便秘，应多吃含纤维素的蔬菜和水果，有贫血的多吃含蛋白质和铁的食物。进食量的多少不应以食欲为标准。过多的进食往往容易导致营养过剩，身体发胖；食欲差的则容易出现偏食，导致母体营养不均衡，从而导致母乳的营养成分不足。 二、产妇日常生活注意事项 1、分娩后一周内的生活起居 1）分娩当天 产妇心理轻松，身体疲劳，主要任务充分休息。宜食清淡饭菜。剖腹产36小时内不能进食。 会阴侧切和子宫收缩的疼痛难忍时，家政服务员要向医生提出诊疗，并帮助产妇移动身体或双腿合拢缓解疼痛。 观察产后出血量　产后出血是产妇第一天最需要注意的问题 。 指导并协助产妇下床步行（正常分娩8小时后，特殊尊医嘱） 产后8小时内尽量排尿，争取不用导尿管。产后过久没有排尿，你的膀胱会更难恢复正常，排尿也更难。如果插导尿管，会有发生炎症的机会，所以尽量自己排尿 。 哺乳的行为可刺激大脑，大脑发出信号增加乳汁的分泌，必须要尽早哺乳，形成神经反射，增加乳汁的分泌。孩子生下来以后，产妇第一天有少量粘稠、略带黄色的乳汁，这就是初乳。初乳含有大量的抗体，从而保护婴儿免受细菌的侵害，所以应尽可能地给婴儿喂初乳，减少新生儿疾病的发生。这是所有奶粉无法替代的。 要协助正常产妇要在床上做子宫按摩，使用腹带4至6周。 2）分娩第二、三天 继续做子宫按摩、乳房按摩，侧切处护理、协助哺乳，产妇在病房内活动，以不疲劳为宜。产妇多汗应注意清洁　产后出汗量多，睡眠和初醒时更多，有时可浸湿内衣，常在数日内自行好转，这是正常生理现象，并非体虚表现。产妇应勤换内衣内裤和床单，居室要通风，如果不让新鲜空气进入室内，产妇在空气污浊的室内会增加呼吸道感染的机会。 3）第四、五、六天 缝合部位拆线，产妇、新生儿做全面体检，申请出生证明，领母子健康手册出院。 2、分娩后第二周内的生活起居 产妇出院后不可劳累，由家政服务员协助照料婴儿起居，坚持哺乳，做乳房按摩、产褥体操，适当用热水擦浴或淋浴，侧切产妇不用洗浴用品。如产妇有发烧、出血、疼痛等异常情况，及时就医。恶露这时将结束，可以更换使用较小的护垫 。 多吃蔬菜避免便秘　很多人认为，产后不能吃凉的食物，所以产妇对青菜、水果碰都不碰，这样最容易发生肠燥便秘，多吃些富含膳食纤维的蔬菜瓜果，对防治产后便秘十分有益。刚生产完，要注意对会阴部的护养，大小便之后都应用温开水冲洗。 剖腹产后第一天要如何护理： 躺着的姿势：产妇产后平卧6小时以后就可以枕枕头了，这时最好采用侧卧位，可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床成20～30度角，这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛，会觉得舒服一些。 止