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每种职业兴趣的分数最高为10分，最低为0分。 分数越接近10分，说明你对这一类型的活动兴趣越大；越接近0分，说明你对此类型活动越不感兴趣。你的职业兴趣组合是什么：上侧显示的是您的职业兴趣倾向 1，查看你得分最高的三项的描述。哪些是对你的职业价值观比较适合的工作？你应该有意识的往这些方向选择自己的职业。 2，请看看得分最低的一个分项，那是你最不喜欢和擅长的一些工作，你应该有意识的避免它们。 职业兴趣的类型描述和适合的职业： 现实型(Realistic) 又译技能型。具有这类倾向的个体，属于技术与运动取向。往往身体技能及机械协调能力较强，对机械与物体的关心比较强烈。稳健、务实，喜欢从事规则明确的活动及技术性工作，甚至热衷于亲自动手创造新事物。不善言谈，对于人际交往及人员管理、监督等活动不太感兴趣。这一领域的职业有:需熟练技能方面的职业、动植物管理方面的职业、机械管理方面的职业、生产技术方面的职业、手工艺技能方面的职业、机械装置与运转方面的职业等。 研究型(Investigative) 又译调查型。具有这类倾向的个体，喜欢理论思维或偏爱数理统计工作，对于解决抽象性问题具有极大的热情。他们通常倾向于通过思考、分析解决难题，而不一定落实到具体操作。喜欢具有创造性、挑战性的工作，不太喜欢固定程式的任务。对于人员的领导及人际交往也非情所愿，独立倾向明显。适合的职业有:分析员、设计师、生物学家等。 艺 术型(Artistic) 具有此类倾向的个体，对具有创造、想象及自我表现空间的工作显示出明显偏好。他们和研究型倾向的个体相同之处在于创造倾向明显，对于结构化程度较高的任务及环境都不太喜欢，对于机械性及程式化的工作了无兴趣。也比较喜欢独立行事，不太合群。但两者所不同的是艺术倾向明显的个体好自我表现，重视自己的感性，直觉力较好，情绪变化较大。这一领域的职业有:美术雕刻以及工艺方面，舞蹈、戏剧等。 社会型(Social) 具有此类倾向的个体，喜欢与人为对象的工作。他们通常言语能力优于数理能力，善于言谈，乐于与人相处，给人提供帮助，具有人道主义倾向，责任心也较强。习惯于与人商讨或调整人际关系来解决面临的问题。不太喜欢以机械和物品为对象的工作。适合从事咨询、培训、辅导、说劝类工作。这一领域的职业有:学校教育以及社会教育方面、社会福利事业、医疗与保健方面、各种直接为人服务的和商品营销方面的职业等。 企业型(Enterprising) 又译经营型。具有这种兴趣倾向的个体，喜欢制定新的工作计划、事业规划以及设立新的组织，并积极地发挥组织的作用进行活动;喜欢影响、管理、领导他人；自信、支配欲、冒险性强。他们不喜欢具体精细、或需要长时间集中心智的工作。这一领域的职业有：管理，市场和销售类的职业。 常规型(Conventional) 又译事务型。具有这类倾向的个体，喜欢高度有序、要求明晰的工作，对于规则模糊、自由度大的工作不太适应。不喜欢主动决策，习惯于服从，一般较为忠诚、可靠，偏保守。与人工作中的交往会保持一定的距离。工作仔细、有毅力。对社会地位、社会评价比较在意，通常愿意在大型机构做一般性工作。相应的职业领域有：银行职员、图书管理员、会计、出纳、统计人员、计算机操作人员、办公室职员等。 艺术型、现实型、传统型(ARC) 内容不错，但篇幅过长。好处是富有趣味性。总的来说，是教人们更聪明的做事，善于使用工具和他人协作，也就是适应和利用自身所处的环境和条件。? 以下为全书的笔记。? ? 第一部分? 鸡尾酒会与麦片，探索我们的大脑? ——大脑记忆原理，效应规律? 原理1：为了实现大脑压力最小化，要把生活组织得有条不紊。? 这些是原理，而不是规则。? 规则意味着约束，而原理是一种可供参考的新观点，以便让自己设计出适合的进行有效组织的系统方法。? ? 原理2：让信息尽可能快的离开大脑。即立刻做决定。? 原理3：多重任务通常会让你降低效率。（短期事务过多让大脑负荷过重）? 短期记忆一次能记5~9件事。放多了有些就会被挤走。? 在任何时刻，大脑中暂存的信息都比你真正意识到的信息多出很多。一般而言，只有那些跟我们有关的信息才会进入我们的意识。? 将所见所闻变成自己的记忆，大脑进行了重新编码。——“编码”? ? 当新的选择出现时，我们倾向于质疑最初的选择，这是因为我们的大脑感受到所有选项造成的负重感。? 所以需要经常回顾自己的理想和目标。这样才能在多种选择中，在事件频发的过程中，不迷失，不质疑。? ? 原理4：利用故事去记忆。? 想想那时自己正在做什么等。结合当时的情景记忆。? 我是上班一族，让朝九晚五不再混乱? ——各种应改变的旧模式，旧思维习惯? ? 对工业时代旧模式的简述：工业革命带来了泰勒主义（科学管理，提高效率），泰勒主义带来了生产线，生产线