青春期卫生保健知识男女.14.pptVIP

青春期卫生保健 长兴县妇幼保健院 院长 主任医师 青春期的行为变化 痛经怎么办？愉快心情、充分休息、敷热水袋、饮热饮料、必要时求医。 经血呈咖啡色血液有固体物？ 月经不来怎么办？ 外阴搔痒怎样办？ 卫生习惯不好，经期不注意局部卫生，使用不清洁护垫，卫生布，过份碱性肥皂，裤紧等。 清洁应由前向后，用具专人，内裤宽松，毛棉、勤换、洗晒毛巾和卫生巾，就诊。 青春痘怎么办？ 皮脂腺分泌增加的结果，积聚毛孔成粉刺。 细菌感染—红肿—暗疮 勤洗脸—温水 多吃水果，蔬菜，少吃煎炸油腻食物。 多喝水，保持大便通畅； 不要按压，否则留疤。 包皮过长需要手术吗？ 包皮过长易龟头发炎，医生决定，常见的小手术。 阴茎大小与射精及性功能有关吗？ 因人而异，无直接关系，勃起时差异不大。 男孩乳房为什么会增大？ 雌激素水平一时性过高，雄激素水平下降。 4、青春期性保健 在我国，婚前有禁止性行为的传统观念，但是随着改革开放，西方性解放、性自由的思潮严重地影响着青少年的性观念和性行为。 性保健--1 最佳结婚年龄 婚姻法规定男子22周岁，女子20周岁可以结婚。 结婚的最佳年龄应从身体发育、生理功能健全及学习、工作、生活基础等多方而考虑，一般以男25—28岁，女23—26岁时较合适。 性保健--2 最佳生育年龄 生育年龄过早，女性生殖器官、骨盆和盆底肌肉没有完全发育成熟，生育时易发生难产和产道损伤。 女子超过35岁才生育，由于阴道和子宫颈组织弹性减弱，使产程延长，难产率升高。 生育年龄低于18岁或超过35岁，婴儿遗传病、先天性缺陷疾病发生率增加。 性保健--3 过早性生活 1、危害性 —— 过早的性生活可造成生殖器管道损伤及感染。 由于青春期少女生殖管道发育尚不成熟，外阴及阴道都很娇嫩，阴道短表面组织薄弱，性交时可造成处女膜的严重撕裂及阴道裂伤而发生大出血，同时还会不同程度地将一些病原微生物或污垢带入阴道，而此期女性自身防御机能较差，很容易造成尿道、外阴部及阴道的感染。如控制不及时还会使感染扩散。 2、危害性 —— 过早的性生活可影响学习和工作。 青春期正处在学习、工作和积累知识为自己创造辉煌未来打基础的黄金时代，如果有性生活必然会影响学习和工作的精力，对本人、家庭和社会都不利，所以说青春期应忌性生活，青春期女性应十分珍惜自己的青春与身体，应把注意力和兴趣投入到学习、工作中去，这对于自身的健康成长、事业成就、生活幸福都有重要意义。 性保健--4 非意愿性妊娠 少女怀孕正成为一个全球性问题。据有关资料，全世界每年约有１４００万青春期少女怀孕，其中多数是非意愿性妊娠，每天有５５万人次流产，每年有４４０万少女堕胎。 非意愿性妊娠严重地危害广大少女的身心健康！ 这组数字显示，现在青少年性成熟期提前，初次性行为相应提前，由于缺乏正确的性知识和生殖健康知识，青少年在恋爱时感情冲动而发生意外妊娠的情况明显增多，有的孩子因害怕社会歧视、家长责骂、同学嘲笑等，而走进黑诊所，对心理和生理都造成危害。 计生部门和医务工作者有责任、有义务伸出援助之手，帮助这些弱势群体。 少女堕胎对身体的损害： 少女怀孕堕胎是令老师、家长最头疼的问题，这不仅破坏了中国几千年的风俗，更是给一些孩子带来身心极大的损害。 性保健--5 性传播性疾病 简称性病，主要是通过和受感染者性交而传播的疾病。 我国卫生部门规定属于性病的主要有艾滋病、淋病、梅毒、尖锐湿疣、生殖器疱疹、非淋菌性尿道炎、软下疳、性病性淋巴肉芽肿八种。 我国当前发病最多的性病： 淋病---淋球菌； 非淋菌性尿道炎---衣原体和支原体； 尖锐湿疣---乳头状瘤病毒； 梅毒---梅毒螺旋体； 生殖器疱疹---II型疱疹病毒； 艾滋病---艾滋病病毒---发病人数正在逐年增多！ 五、保健要点： 1、培养良好的生活习惯 ①科学安排生活，将每天的学习，工作休息、活动锻炼等有计划安排有条不紊。 ②注意身体锻炼：增加抵抗力。 ③良好的卫生习惯：口腔卫生、用眼卫生、写、读、站姿势、预防龋齿、近视眼、脊柱弯曲等，衣着卫生，和化妆、美容卫生等。 ④保证睡眠充足：13-15岁，9小时 15岁以后7-9小时 睡眠越深越易消除疲劳，醒后自我感觉判断能力良好。 ⑤谨防不良习惯，吸烟酗酒等。 2、营养指导： 营养特别是蛋白质及热量需要大大增加，每日营养素供给量有一定的要求，足的水分，养成多饮水有益处。 3、心理