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实现高中体育与健康教学实效性的路径探讨 　　摘 要：教学的时效性决定了教学的生命力，所以老师在开展实际授课时要着重考虑学生的发展需求，积极努力的探究科学高效的授课方式及途径，掌握学生的学习习惯，设计出来具有活力、富有创造性的课堂，提升课堂授课质量。本人通过对高中体育和健康教育进行实践摸索，提出几点提高教训下有效性的途径及观点。 　　关键词：高中；体育与健康；实效性；途径 　　中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2014）01-032-01 　　随着新课改的不断深入，在高中教育中体育教育的地位在逐渐升高，也成为了学校素质教育的一个重要组成部分，对培养综合型人才起着至关重要的作用。目前广大体育老师备受关注且迫切需要解决的问题就是如何提升体育教育的有效性，依据本人多年的体育教学经验，列出几点看法，仅供大家参考。 　　一、影响高中体育教和健康教育时效性的因素 　　1、不相匹配的教材内容。新课程标准的目标体系在某些内容上出现了一些缺陷，导致了现实应用中的困惑及偏差。身体健康目标和心理健康目标这两种观念的范围太广，已经大大的超出了体育教学所能涉及到的范围。新课程标准中各个领域的目标水平只有学段的差别，并没有对年级或是年龄进行考虑，不利于授课实践的具体操作及区分对待。 　　2、在经济欠发达地区及教学资源比较匮乏的学校几乎都出现了场地、器材短缺的问题，缺少相应的健康教育资料，老师很难依据标准安排授课内容，只能依照现实情况开展技术课，健康教育课程显得可有可无这就致使《体育与健康》课程的授课不能全面系统的进行。 　　3、没有完善的教学评价系统。在执行新课改的过程中，发生了轻视客观、统一的评价标准的情况，把“老师对学生的评价”放在了“学生自我评价”及“组内互相评价”以后，显然这轻视了老师在学习评价中的主体地位。而评价方法现阶段依然停留在理念层面，没有提出相应的方法，尤其是对学习态度、情感表露与合作精神的评价，因为大部分情况下没有办法进行量化只能依据老师的观察记录、学生的自评及互评。 　　4、老师缺少新课标所要求的理论知识。很多基层中小学老师学历水平不够，课程意识相对较低，对于课程的精神不能深入的领会及把握；同时缺少相应的高效的培训，关于怎样依照课程精神，结合实际情况进行课程内容的合理设计，感到力不从心。 　　二、高中体育和健康教育实效性的措施 　　1、设计教学情境，激发学生的学习兴趣 　　在进行高中体育教育的过程中，老师要严格把握教材，提炼出其中的有趣元素，结合实际授课任务及目标，结合练习场地及体育器材，设计出符合高中生兴趣爱好及心理特点的学习情境，增强课内学习的趣味性，激发学生的学习兴趣，调动学生积极主动的参与到体育训练中去。老师可以对传统生意的体育项目名称进行灵活的修改，把练习内容趣味化、故事化，让学生对其产生较强的好奇心，激发学生参与训练的自身动力。比如，可以把传统的“障碍接力”更名为“弹药运送”，将原来练习过程中的跨体操垫、钻栏架、跑体操凳等内容进行故事化的设计，变成跨越“小溪”、钻过“铁网”、跑过“独木桥”等，最终将“弹药”运送到“前线”去，在训练的过程中可以配入音乐、枪炮声、小旗等道具，为学生设计出一个战争环境的模拟教学情境，让学生感觉到如同处在枪林弹雨的环境中，这种紧张的氛围可以有效的叫法学生的训练兴趣，强化学生公平竞争的意识，培养学生的人际交往能力，推进学生的身心健康发展。 　　2、关注课堂授课组织形式 　　体育老师要转变自身的教育观念，将传统的准备运动、标准示范、集体练习、自由练习这一系列的教学模式进行改变，采用游戏与准备、个性化小组练习、点评纠正、观摩及示范、总结、重组的游戏或练习这种授课模式，最大限度的发挥学生的主体作用，激发学生的主体意识。 　　3、师生一同参与，开展互动教学 　　体育教育一定要遵循“以人为本”的教育理念，发挥学生的主体作用，满足学生的需求。随着新课改的不断深入，我们要渐渐的转变传统的教学模式，要重视师生之间的互动，激励师生一同参与。比如，在学习“跳山羊”时，老师不要急着进行示范，先引导学生观察器械，研究应该怎么去跳。然后组织学生展开讨论，对如何练习及注意事项进行讨论。之后进行分组练习，老师要鼓励学生在练习中运用创造力，观察哪组做的好。最后，对各小组进行评价，这种做法，打破了沉闷的课堂氛围，学生的天性也得到了释放，增强了学习兴趣，同时教学的效率自然也就得到了提升。 　　4、引导学生树立正确的健康意识和观念 　　上世纪90年代世界卫生组织对健康的定义进行了更新，内容是：一个人只有身体健康、心理健康以及道德健康并且具备良好的社会适应性，才能算是真正意义上的健康。随着社会的发展及生活水平的不断提高，人们对健康的认识也渐渐的发生了改变，