主题班会-2018年高考考生考前注意事项.pptVIP

(4)前一天晚上定好闹钟，保证按时早起。根据个人习惯，早上可以喝适量咖啡，提神却不烦躁。 早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆效果最好。建议考生在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。 打麻将的人不知道睏 1、放松心情，活跃大脑： 进考场前检查自己的手机以及其他违纪物品是否已经拿走。以免进场时造成紧张情绪和无意识的违纪。以微笑示人。考前不要大量喝水，小口润喉即可。水瓶放在地上，以免打湿试卷。 闭目养神深呼吸。按照规定时间准时进考场，迅速找到自己的座位，深呼吸三次，通过闭目养神、搓手等方式放松。静坐5分钟，有大将风度，不焦虑不慌张。 积极暗示，我能行！高考也没什么嘛！ 二、进入考场 每场考试到考点 后向班科任报到 2.答题卡 考点语音提示一定要认真听，按照要求在规定时间内去做好每一件事。 拿到答题卡后。在规定位置认真准确填写本人信息（姓名、座位号等），字迹要清晰工整，不要填涂答题卡上的缺考标记； 监考教师粘贴在考生答题卡上的条形码是识别考生信息的主要依据，考生要认真核对条形码上打印的姓名、座位号是否有误，保持条形码的整洁和完整，不要在条形码上面和周围随意涂写，答题卡不能折叠，不能污损。 还有特别注意答题卡的类型，是填涂A、B卷。 3.考前5分钟 A.发下试卷先检查A\B卷是否发对。再认真填好个人信息。写姓名、考号、座位号等项目应细心正确，一步到位。 B.浏览全卷，看是否试卷有破损、漏印、缺页。 C.对题目难度、题量、题型、答题要求、分值等做到心中有数。然后确定自己的答题方案，即对自己答题的顺序和在各个题目上的时间分配做出全局性的安排。 在浏览全卷的过程中，发现自己熟悉的不要过分狂喜，发现自己不会的也不要过分紧张，要保持镇定的心态，应该想到：“我难人亦难，我易人亦易。” D.考前5分钟只能看卷，不能动笔答题！ 4.物我两忘答题 （1）两笔使用： 使用2B铅笔： ①信息涂点、选择题涂点、选考题涂点。 必须用2B铅笔按填涂示例填涂，修改答案时要用橡皮擦拭干净，但注意一定不要使答题卡破损； ②作答作图题时，必须用2B铅笔绘图、写清楚，线条及符号等须加黑、加粗，以保证扫描后图像的清晰度； （1）两笔使用： 使用用0.5毫米的黑色墨水签字笔 答主观题， 在答题卡上指定的题号位置作答， 在该题答题区域的黑色矩形边框内作答，上下左右均不得超出黑色边框 修改须先将废弃的书写内容划去，然后紧接着在其上方或下方空白处写出新的答案，严禁使用涂改液、修正带。修改部分书写时与正文一样不能超过该题答题区域的黑色矩形边框，并在原题号规定答题区域内作答； 5.物我两忘答题 （2）①按以往做题顺序答题 ②先易后难，合理分配时间 ③选择题做完后，要及时填涂到答题卡上去。填写答案前一定要看清题号，找对位置。不急不躁，方可万无一失。最后填涂，如果时间不够，仓促之间很容易漏填、错填，白白丢分。 ④懂得取舍（两忌） ： 应该把时间用到以下几个方面： A.容易得分的地方、自己有把握的地方； B.选做题。选做题切记涂好选做标记。选做题目难度一般不大，时间不充足者可以优先选择选做题； C.时间允许一定要检查： 逐题检查答题卡有无漏写、漏涂的地方。 ⑤尽量不上厕所，因为影响做题节奏，耽误时间。但如果非要上，或者有其他问题，举手向监考老师求助，千万不要害怕监考老师，不要怀疑监考员记录了你的任何不良行为，因为任何违纪处理及记录都必须是公开的。如果监考员长时间坐或站你身边，或走来走去，对你造成影响，可以礼貌请他走开。 ⑥绝不要提前交卷。不比快，而比正确。 ⑦离开考场一定记得带着两证。 三、离开考场，两科之间 1、一门考试结束后，要迅速遗忘，千万不可后悔而不能自拔。坚决不和别人对答案，不问也不听。即便无意听到别人的答案与自己不同，也要坚信自己的选择是正确的。 2、吃饭时，家长不要谈论考试，尤其不应指责孩子。 3、适度锻炼：散步或做伸展运动，看看绿色植物，呼吸新鲜空气，放松心情。 4、要为下一门考试做好准备，检查考试用具是否齐备，考试证件是否遗失，也可以复习一下热点问题、重要公式。 考试中要克服六种不良心态 1、 偏急心态:考试时，拿到试题，情绪急躁，没有审清题设条件，慌忙答题，这种心态称作偏急心态。正确的做法是：拿到试题，先大致浏览一下，尤其是反复读作文题，做到心中有数。每做一题，不要急于动手，先看清题目条件，挖掘隐含信息。 2、 犹豫心态：一接触到试题，好像有不少思路，但对每一种思路又感到模糊朦胧，不知如何是好，犹豫不定，迟迟不下笔，此谓犹豫心态。正确做法：仔细分析题目，选取自己感到比较适合的思路，进行解答操作