- 2
- 0
- 约小于1千字
- 约 21页
- 2017-01-05 发布于河南
- 举报
篮球掩护6
掩护配合的定义 掩护的技术要领 掩护的分类 掩护的跑位 开拓思维 掩护配合的定义 掩护配合:是掩护队员采用 合理的行动,用身体挡住同伴 的防守者的移动路线,使同伴 借以摆脱防守,或利用同伴的 身体摆脱防守,从而接球进攻 的一种配合方法。 技术要领 掩护时,掩护队员跑同 伴的防守者前、后或侧面, 保持适当距离(要符合规则 要求),两脚开立,膝微 屈,两臂屈肘于胸前,上体 稍前倾,扩大掩护面积,当 同伴利用掩护摆脱防守时, 掩护队员要及时转身跟进, 准备抢篮板球或接回传球. 篮球掩护配合分类 从球的位置分 从队员掩护位置上分 从球场位置上分 从队员掩护位置上分 前掩护 侧掩护 后掩护 球场位置分 高位挡拆 低位挡拆 有球掩护 无球掩护 球的位置分 掩护的跑位 控球选手尽量控球靠前,使防守队员退到3分线上, 这样可以便于内线选手快速过来挡。内线选手采用面对外 线防守队员的方法挡拆,而控球手要果断的贴着内线选手 身后突破进去。当控球手一经过内线选手身后,内线选手 应当立即已靠近篮板的那只脚做后转身,将盯防控球手的 防守队员卡在自己身后,并相篮板移动,随时准备接到传 球。这时如果一开始盯内线选手的防守队员跑去补防控球 队员,择控球队员应立即将球传回到内线选手手中,因为 内线选手已经相着蓝框移动了,而且这时离他最近的防守 队员已经在自己身后了,你就可以轻松的上篮得分了
您可能关注的文档
- 简易方程_91366.ppt
- 简易方程的整理和复习.ppt
- 简析一些历史易错点.doc
- 简笔画MicrosoftWord文档.doc
- 简阳市初中1年级上册英语导学案.doc
- 简易方程(胡艳梅).ppt
- 篮球原地双手胸前传接球教学设计.doc
- 篮球比赛技术台(记录台)工作.ppt
- 篮球积分问题初稿200045.ppt
- 篮球规则与裁判法违例.ppt
- 无人机在设施农业中的精准作业应用与市场前景.docx
- 户用光储一体化系统产品形态、市场渗透率与消费者偏好研究_市场调研报告.docx
- 光伏产品“数字护照”(Digital Product Passport)强制推行时间表预测及其对供应链透明化的革命性影响.docx
- 水上光伏(湖泊、水库、近海)技术挑战、环境评估与投资收益研究_市场调研报告.docx
- 电镀铜栅线技术替代银浆的彻底无银化路径与成本拐点预测.docx
- 硅基叠层太阳能电池的效率突破与产业化瓶颈分析.docx
- 城市地下管廊无人机自主充电与数据断点续传技术应用.docx
- 老年人对器官捐献的认知与意愿调研.docx
- 大疆创新与极飞科技在农业无人机领域的战略路径对比.docx
- 体育赛事IP数字化运营:NBA、CBA短视频内容分发策略与粉丝活跃度对比_竞争分析报告.docx
最近下载
- 2026年春季学期部编版语文五年级下册全册随堂小练(含答案).docx VIP
- ASTM D7980-20 中文版 半导体行业超纯水系统设计的标准指南.docx VIP
- 东芝电梯CV60故障说明.doc VIP
- 西师版五年级数学下册单元测试题.doc VIP
- 铁道部《铁路运输企业固定资产管理办法》(铁财[2005]235号).doc VIP
- 【单元卷】人教版2024~2025学年小学数学六年级下册第三单元 测试卷(含答案).pdf VIP
- 欧陆3216 温度调节仪.pdf VIP
- 腰椎手术俯卧位的摆放.pptx VIP
- 光纤通信(第5版)课后习题答案要点.pdf VIP
- 内江中考历史题库及答案.doc
原创力文档

文档评论(0)