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咳嗽的护理 绵阳市人民医院儿科 龙涛 小儿咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作。咳嗽的产生，是由于当异物、刺激性气体、呼吸道内分泌物等刺激呼吸道粘膜里的感受器时，冲动通过传入神经纤维传到延髓咳嗽中枢，引起咳嗽小儿咳嗽除了因为感冒引起外，还有过敏性咳嗽。既然是小儿过敏性咳嗽，那么宝宝不仅有咳嗽的表现，也一定有一些过敏表现。 小儿过敏性咳嗽的症状有以下几点： 1.小儿咳嗽常发生在冷热交替或季节交替的时候，或者春暖花开花粉较多的春季； 2.小儿有爱揉眼睛、揉鼻子或者爱挠头皮的表现； 3.小儿睡觉时特别爱出汗，不老实，还不喜欢平躺着睡，而是喜欢卷曲着睡； 4.反复发作，咳起来比较剧烈，而且呈阵发性； 5.小儿咳嗽的时间较长，一般都超过3个月了； 6.小儿虽然咳嗽，但是不发烧，咳出来的痰是稀薄的白色泡沫样的； 7.咳起来的时候，呼吸较急； 8.宝宝咳嗽一般晚上睡下后比白天要严重，这一点非小儿过敏性咳嗽也会出现。 护理咳嗽小儿，注意饮食禁忌很重要。一般情况下，咳嗽小儿在饮食需注意以下几点： 一、禁食寒凉食物　　 例如绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。 中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。 二、禁食肥甘厚味食物　　中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。 三、禁食橘子　　许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。 儿童在咳嗽期间饮食要清淡，长期咳嗽不愈的患儿，可用梨加冰糖煮水饮用，它的效果是润肺止咳;也可用鲜百合煮粥，这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。对于脾虚疾多的患儿，平时可多食山药，或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。. 教你一招——如何治疗和防止儿童秋咳 ? 最近，有的宝宝没有感冒也没有发烧，却经常咳嗽，弄得许多 妈妈们都束手无措，下面就教您如何治疗防止秋季儿童咳嗽： 第一，给孩子喝温开水，现在生活好了都喜欢喝矿泉水、纯净水，这样对孩子未必好，还是应该多给孩子喝白开水，水一定烧开后放温再给孩子喝。 第二，不要给孩子吃雪糕。很多孩子老是咳嗽不好，就是因为孩子太小，吃雪糕把小气管都冰坏了，而且容易得气管炎，一旦发烧后很快转成肺炎。 第三，多给孩子吃胡萝卜。要蒸熟后捣成泥放在粥里给孩子当早餐，也可以用胡萝卜和面做成丸子吃，但注意不能生吃。 第四，应寒头暖足。就是尽量不给孩子戴帽子，脚下却要多穿些厚底的鞋子，尤其是秋天，地气深入孩子的脚心最容易导致感冒。 给患儿多吃胡萝卜等蔬菜进入秋冬季节，很多孩子就经常咳嗽。其实这未必是感冒等呼吸道疾病惹的祸，而是秋天干燥的气候引起的。? 孩子患秋咳后，可适当多喝开水，多吃胡萝卜、西红柿、豆腐、银耳、梨、莲藕、香蕉等有润肺生津、养阴清燥作用的蔬菜水果，以保证孩子摄入充足的维生素。不过很多孩子有挑食、偏食的情况，专家建议，也可以通过额外补充的形式，保证孩子摄入更充足和多样的维生素，如成长快乐等，对增强孩子的抵抗力是非常有益的。还要注意均衡补充微量元素，这样才能更好地增强宝宝的抵抗力。　 另外，出现秋咳的孩子在饮食上禁忌比较多。鱼、虾、蟹等食物秋咳患儿都不宜多吃，腥味会刺激呼吸道，鱼虾则容易引起蛋白质过敏，这些因素均可让患儿咳嗽加重。 谢谢！ * Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. Evaluation only. Created with Aspose.S