体态礼仪与体训(站姿).ppt

体态礼仪与形体训练 上篇 体态礼仪 体态礼仪 1、什么是体态礼仪？ 就是人们在社会的各种具体交往中，为了相互尊重，在身体体态方面约定俗成的共同认可的规范。 2、体态： 体态又称举止，是指人的行为动作和表情，日常生活中的站、坐、蹲、走手势和递接物礼仪。 学习体态礼仪对中职生的重要意义 改善和调节学生已有的不良身体姿态。 塑造优美的形体姿态和优雅的礼仪举止。 陶冶情操，提高自身修养，丰富文化内涵。 全面提高学生的综合素质。  第一单元 形体姿态 站姿的基本要领： 标准站姿的训练方法 1、五点靠墙（ 头、肩、臀、小腿、脚跟 ） 2、头顶书本 3、两人背靠背练习 4、对镜配乐练习 * * * * * * * * 形体姿态主要包括几方面 站、坐、行、走 正面 正面 侧面