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健身俱乐部运动损伤的防治与康复概要 ——黄建良 点此添加页脚信息 目 录 前 言（健身行业现状） 运动损伤产生的原因 运动损伤的预防 运动损伤的处理与治疗 运动损伤的康复 一、 前 言 （健身行业现状） 前 言 随着我国国民经济实力的增长，人们对生活质量的追求也不断提高，我国体育健身俱乐部市场得到快速发展。特别是《全民健身计划纲要》和《体育产业发展纲要》的颁布,人们的健身意识、健身要求进一步增强, 保持健康的生活方式已成为人们的新时尚、新追求,全民健身运动正在不断普及与提高,健身行业已成为新的产业和新的市场。 前 言 专家预言,健身教练员将成为21世纪最为热门的职业。“越来越多的人加入到教练员的行列,使得从业人员竞争日渐加剧,也对教练员提出了更高的要求。” 前 言 由于健身行业在我国起步比较晚，专业的教练颇为缺乏，与蓬勃发展的健身俱乐部不相适应。 专业私人教练的真实水平也良莠不齐。随着人们健身动机的多元化和消费的理性化，教练的指导已经不再局限于单纯的技术指导，而必须掌握保健科学、运动生理学、运动医学等知识。这就对专业教练提出更高的要求。 目前，健身俱乐部还有非体育专业的健身教练员，