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大学生人际交往 什么是人际交往？ 人际关系是人与人在物质交往和精神交往中所形成的人与人之间的心理关系。 良好人际关系是我们提高学习效率、完善自我意识、心理保健的需要，大学生应学会与人交往。 第一节 人际交往的意义 促进大学生社会化的进程 社会化就是生物人成为社会人的过程，它必须在社会交往的过程中实现。交往范围扩大、内容丰富、形式多样，社会化进程加快。 第一节 人际交往的意义 促进大学生认识自我的过程。 通过交往，吸收交往对象的信息，以人为镜，更客观的认识自我。 第一节 人际交往的意义 心里保健功能 随人际交往扩大，生活内容充实，有利于摆脱孤独和烦躁情绪。 第一节 人际交往的意义 信息交流的功能 人际交往产生信息交流，启发人的创造性。 信息传递过程中对人的创造思维的激发作用。 第一节 人际交往的意义 激励功能 交往圈子的氛围，能够获得支持和印证，激励人的选择和情绪。 效果：近朱者赤，近墨者黑。 第一节 人际交往的意义 促进个性完善 个性可变，内向、外向的人可以走向适中。 第二节 影响人际交往的因素 时空接近 距离接近，接触频率高，有利于交往。 人际间吸引 ☆ 态度相似； ☆ 需求互补； ☆ 感情相悦； ☆ 外表吸引，风格相近。 第二节 影响人际交往的因素 克服社会意识中的偏见 ☆ 第一印象局限； ☆ 晕轮效应； ☆ 臆断； ☆ 简单化、僵化的 看法。 第三节 如何建立良好的人际关系 良好人际关系的原则 ☆ 平等原则 萧伯纳有一次写作休息时，和邻居的小女孩一起玩耍，当送小女孩回家时，他对小女孩说：“知道我是谁吗？回家告诉你妈妈，就说和你一起玩的是萧伯纳。”小女孩天真的回应说：“知道我是谁吗？回家告诉你妈妈，就说和你一起玩的是克里. 佩丝莱娅。”大文豪听了，不禁惭然。后来，对朋友谈起此事，感慨到“一个七岁的小女孩给我上了人生中最好最重要的一课。一个人无论有多大的成就，他在人格上与任何人都是平等的，这个教训我一辈子也忘不了”。 与人交往时要自信，更无需自卑。 第三节 如何建立良好的人际关系 ☆ 相容原则 § 有人说：差异带来繁荣。世界上没有两片完全相同的树叶，更没有两个完全相同的人。承认差异，悦纳他人。 做到求同存异。 §不要错误地诠释别人的好意，那只会让自己吃亏，并且使别人受辱。 § 换位思考。 § 对不一致的问题进行讨论、协商，避免争论。 ※ 尊重别人地意见，避免直接指责。 ※ 直接指责，是一种对对方的否定，使对方处于强烈的自我防卫状态，其效果恰好与预期的目的相反，起不到你想要的作用。 第三节 如何建立良好的人际关系 ☆ 互利原则 § 物质互利 “来而无往非礼也”。 § 精神互利 精神上得到别人支持和理解，渴望自我表现的舞台。 § 物质精神兼利。 § 互利性越高，双方的关系越稳定和密切；互利性越低，双方的关系越容易疏远。 第三节 如何建立良好的人际关系 ☆ 信用原则 § 真诚待人，遵守诺言，兑现诺言。朋友之交，言而有信。 § 首先要守信，即言行一致；其次要信任，不仅要相信别人，而且要争取赢得别人的信任；再次，不要轻易许偌，自己办不到的事情要讲清楚，以赢得对方的理解；最后要树立自信，自信是为了获取信用，相信自己能行，给别人以信赖感和安全感。 第三节 如何建立良好的人际关系 消除交往的不良认知 ☆ 以他人为中心的： § 我必须与周围每个人都建立良好关系。 § 如果有一个人对我不好，说明我的人际关系有问题。 § 接受别人的帮助，必须立即予以回报。 第三节 如何建立良好的人际关系 ☆ 以自己为中心的： § 人都是自私的，不可信任。 § 知人知面不知心，言多必失。 § 别人对我好，是想利用我或者占我便宜。 第三节 如何建立良好的人际关系 掌握基本的有效方法 ☆ 利用“第一印象”效应 § 良好的开端。 § 平素积累和养成良好品德、作风、知识和才能。 §