如何打造自信心____简洁版.ppt

第二部分 自信篇 什么是自信？ 自信是发自内心的自我肯定与相信。 自信是快乐的源泉！ 自信名言 自信是成功的第一秘诀。——爱默生 深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己。——培根 除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。——培尔辛 能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信心。——但丁 自信是挡不住的魅力！ 一对父女的对话（天涯网文） 女儿突然问我：“爸爸，为什么自信自己长相好的人会漂亮些呢？” 爸爸说：“因为自信自己漂亮的人，脸上就会现出微笑，所以更加美丽动人。” 自信心的概述 产生自信心，是指不断的超越自己，产生一种来源于内心深处的最强大力量的过程。这种强大的力量一旦产生，你就会产生一种很明显的毫无畏惧的感觉、一种“战无不胜”的感觉。 　　产生自信心后，无论你面前的困难多大、你面对的竞争多强，你总感到轻松平静。 　　当你拥有自信心之后，原本不能轻易解决的问题也能在冥冥之中迎刃而解，得到成功的滋味。自信源自实力 自信心在心理学上的定义 自信心是日常生活中常常谈起的一个概念，而在心理学中，与自信心最接近的是在社会学习理论中提出的自我效能感的概念。自我效能感指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。班杜拉认为，自我效能感关心的不是某人具有什么技能，而是个体用其拥有的技能能够做些什么。 　 在某一情境下，决