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宁德职业技术学院 财经系团队素质拓展培训 策 划 书 2015年3月5日 宁德职业技术学院财经系团队综合素质拓展培训 活动主题： 友谊 合作 拼搏 创新 团队 培训目的： 借助本次活动来提高同学们自身的能力，增加同学对团队精神的理解，增强团队凝聚力，培养团队合作精神，提升士气培养面对困难、挫折的勇气；再者培养同学之间的沟通和协作意识。 培训对象： 财经系全体成员 培训时间、地点： 时间：2015年4月19日（周日）下午2:30分 地点：操场 培训内容： 同心杆 比赛人数及分组：每队派两组，每组5人； 道具：长棍若干 游戏规则：每个人将右手食指水平伸出（左手放在背后），统一到胸口的高度，将同心杆放在每人的食指上，必须保证每人食指都接触到同心杆，并且手都在同心杆下面，必须保持同心杆保持在水平状态，将同心杆的往下移动，一旦有人的右手食指离开同心杆，游戏就要重新开始。 踩气球 1．比赛人数及分组： 每队10人 2．道具：气球若干，细线若干，打气筒1～2个 3．比赛规则：自行组队，5人一队，每两队进行PK，每队每次派出一个代表进行比赛（不可重复派出），参加者双脚各绑上用五个气球串成的“脚链”，两人进行互踩对方的气球，直到有一方的气球全被踩破，赢方就可以为本队取得一分，可多组同时进行游戏。 男女混合接力赛（50米阻碍赛） 1. 比赛人数及分组：团队接力（全程50米，每队10人） 2. 道具：沙袋 5个 桌子5张 碗5个 水2箱 筷子10双 珠子30个 一次性杯子若干个 3. 游戏规则：每队派10人参加比赛，每人必须跑完50米，接力队员要手提沙袋（男两个，女一个，可抱可提）中间不允许放下休息，跑到下一个站，在站点那里用筷子把碗里的珠子（6颗）夹到另外一个空碗里去，然后再提着沙袋跑到下一站，在站点喝两杯水，然后在提着沙袋回起点，进行下一个队员接力。从此循环。最终以时间少的为胜。（按 5, 3, 2, 1计分） 海底传月 1、 比赛人数及分组：每队8名队员 2、 道具：篮球8个 3、 比赛规则： （1）每个队员依次排成纵队，间距一臂，第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下手递手传给接着该队派出下一个人，以时间长短来取名。第二名队员，依次类推，当第8名队员接到球后，接球跑到第一名队员前面依次传球。 （2）当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）。一场决定胜负，用时最少的队获胜。（按 5，4, 3, 2, 1计分） 铁甲横行 1.比赛人数及分组：每队10名组员 2.道具：报纸若干，浆糊（每组/份） 3.游戏规则： 用报纸制作一个圆圈履带，所有的人必须站在报纸上，利用报纸圆圈履带的滚动向前，到达指定的位置，中途报纸不能损坏，如有损坏，必须补好才能前进。（按 5，4, 3, 2, 1计分） 撕名牌 1.比赛人数及分组：每队10名组员，分两次进行每次5人。 2.道具：名牌若干 3.游戏规则： 比赛分为5组，每个人后背上都会贴上自己的名字，叫做名牌。然后对战开始，所有队伍可以采用运动战或者正面对战，就是在不伤害对方的情况下把对方后背上的名牌撕下来即为胜利者，比如A队两个人把B队两人的名牌全部撕下，即A队获胜！如果途中一人名牌被撕，则被撕名牌者被淘汰（out）。 五．分数统计及奖项设置。 每一项成绩登记比分，最终成绩叠加后得出“最佳团队”一名“杰出团队”二名“优秀团队”两名，评出后将给予一定综合素质测评分奖励。（若比分相同以第一项游戏为准） 裁判团： 主持：涂文菁 裁判 ：黄林英、金春阳、陈美、郑益鸿、陈熠星 工作人员：李燕玲、林梅芳、林小燕（14国贸）、陈珠华、黄晓虹 道具组：林昂昂、沈鹏、杜谋来、黄勇 演示人员：杨清富、郑婷、陈彬彬、张陆凡、张坤兰、林小燕（14会计2）、余佳文、张玉玲、谢镇英 采购：王佳婷、张艳萍 道具及经费： 矿泉水12瓶10元*3箱=30元，名牌每份2.8元*50=140元，气球每袋10元*3袋=30元，打气筒每个8元*3=24元，一次性碗一袋10元*3袋=30元，一次性杯子一袋2元*5袋=10元，浆糊一份3元*8=24元，横幅一条40元共计328元 培训流程、时间： 活动前一天裁判团先熟悉游戏，流程 12:00，裁判团成员到场布置，准备 2:30，所有成员集合、分组、介绍本次活动的基本内容 2:45，每个团队选出个队长，由大家一起讨论出队名跟口号 3:00，第一个项目开始 3:30，第二个项目开始 4:00，第三个项目开始 4:30，第四个项目开始 5:00，