活动部素质拓展策划书.doc

大学生心理学会素质拓展活动 一·活动主题 欢聚心学，你我一家 二·活动目的 保证各位同学的个性特征在素质拓展过程中得到尊重和张扬。鼓励同学们大范围交流，鼓励不同专业背景，不同年龄层次的学生相互借鉴。通过活动的各个项目让学员打破局限，战胜自我。让每位同学在活动中得到锻炼：真诚、主动、自信、冒险、承诺、创造、协作、负责、贡献，让每一个参与活动的同学在心学玩的开心，得到收获。 三·活动流程 将到来参加活动的同学分成n个团队（分成几个团队，每个团队分几个人根据到时来的人数而定，大约每队15-20人） 队员交流，队内确定队名、队长，最后要有一个团队展示（这个展示就是整个团队想一个有创意的队名，logo以及队歌，由队内代表展示） 总体有一张英雄榜（要事先做好几个队分为几个格子） 每个队伍在上面写上自己的队名，之后的比赛按各个比赛排名分别计分（第一名五分，往下依次，直至0分），活动的最后第一名（资金足够，队伍够多的话可以前三名）可得奖品.其余的人只能得到参与奖. 活动前准备，队内相互熟悉 开始游戏 游戏一：坐地起身 时间 道具 无 步骤与规则 每小组先选出四人，背对背坐成一圈，手臂相互锁紧 在不用手的支撑地的情况下站起来 站起来后其次增加人数，每次增加两个人直至小组内全体参加完成 完成时间最短的小组获最高分以此类推 游戏二：排山倒海 时间 道具 绳子（尽量粗一点，不然脚会很疼） 步骤与规则 1，如果人数较少，少于十人，就直接类似“两人三足”的方式比赛那一个小组最先到达终点。 2，如果每组人数超过十人，可平均分成四个小队，每个小队里相邻的人的脚绑住 　　3，进行接力比赛 　　4．按时记分，最先到达终点的小组获最高分。 游戏三： 信任背摔 时间 道具 七根细绳，遮眼的黑布 步骤与规则 每组依次派出一个人出来，双手交叉放在胸口并用绳子绑住，双眼蒙住 其他的人在派出的那个人后做出接住的姿势，分两排站，双手分别放在对方的肩上，逐渐增高。在那个人落下臀部的位置多派几人在接的人背后支撑。 派出来的人站在高处，仰头倒下，该组的其他成员将其接住 最短的时间内，摔下来人最多的一组获胜，记分按排名依次降低 中场休息：（要不要有，有的话是什么有待商量） 游戏四：心有灵犀 时间 道具 词语卡片30张左右 步骤与规则 按照分组情况每组一排背对翻词者站好。 该组第一个人看词(主持人可以告知该词的大类,或水果或电器),然后用动作(过程中均不能出声,否则淘汰)把词传递给下一个人（下一个人可以要求重做） 以此类推直到最后一个人明白后跑到前面告诉翻词者，翻词者记录猜对的词的个数 截止时间结束(十分钟)答对词个数最多的组获胜 按排名记分 游戏五：团结扣圈 时间 道具 七根粗绳 步骤与规则 每组派两人出来控制绳做的圈 该组其他的人依次跑过来，两人将圈从上而下套下来 用时最少的得分最高，其余的依次分降低 游戏六：球到渠成 时间 道具 折好的硬纸 人手一份 乒乓球若干（根据组个数） 游戏规则和步骤 将小组内分为四人（左右）一小队，以接力的形势站好 2、所有人拿好硬纸，每个小队成排站立，将硬纸结成轨道，让乒乓球硬纸结成的轨道上滚动。第一个人传给第二个人后，马上跑到该队最后一个人后面准备，依次类推，运给下一个小队。 3．期间参与人员需移动位置以确保球不会掉落，若期间，乒乓球不慎落地，就得从起点重新开始。 3、进行计时，最后一队最先到达终点的小组胜出。以此类推 活动时间 待定 五．活动地点 待定 六．活动前期准备 ，选择计时员，裁判员（引导员），主持人 裁判员（引导员）对游戏的熟悉，主持人的确定及对游戏的熟悉 前期道具的制作 可以叫会员带自己的同学、朋友来参加活动。 七.活动参与者 全校所有的学生 八．活动预算 大张的硬纸10 写词的纸 细绳，粗绳