[健美操步法教案xin.docVIP

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山东省第六批教学能手评选 健美操教案 执教人:段 希 霞 单 位:莱芜市第二实验小学 时 间:2011.9 ? 本课设计思路 ?一、指导思想 依据《体育与健康课程标准》,坚持“健康第一”的指导思想。针对学生的身心特点,本着全体参与、简单易行,激发兴趣的理念,制定了本堂课的教学方案。课堂上,以学生为主体,教师为导向,共同参与、共同提高。教学中,注重提高学生参与体育活动的积极性,让他们在“乐中练,动中练,玩中练”中实现教学目标。 二、教学目标 1、运动参与:激发学生运动兴趣,使学习变得更加的轻松和有趣。 2、运动技能:提高学生在运动中初步感知、感悟、体验健美操基本动作。 3、社会适应:引导学生在体育活动中与同伴建立和谐的人际关系,培养学生良好的合作精神,提高师生间、同学间交往、沟通的能力。 三、教学重点、难点: 教学重点:动作协调能力与动作的连贯性。 教学难点: 动作与音乐节奏的有机结合。 四、学情分析: ?? 本课的授课对象是四年级的学生,他们的特点是头脑聪明,善于思考,重智轻体,有较好的音乐素质,对身体的姿态及神态美有着脚强烈的追求,而健美操运动的特点正让他们有培养的可能和展示的机会。 2、?? 健美操是集音乐、体操、舞蹈于一体,具有鲜明时代气息的全民性运动项目。它不仅能有效的发展人体的柔韧、灵敏、协调等素质,同时还能陶冶人们的身心。本可利用音乐——《兔子舞》贯穿于教学课堂的始终。课前利用《兔子舞》音乐的导入:激发学生的热情,引出本课的教学内容及教学目标;课中通过学生的自主学习、问题质疑激发学生的求知欲,课后利用学生的自主创编及才艺展示培养他们的自信心和成就感。这样学生就在思、探、练、评等轻松的氛围中锻炼身体,增强体质,释放自我,愉悦身心,我跳跃!我快乐! 四、教学流程: 激情导入——动感热身——感知节奏——集体学习基本步法的腿部动作——基本步法与上肢的配合——小组创编组合——成果展示——体能补偿性练习——放松陶冶情操 ? 《爱 上 健 美 操》教案 ——感知健美操 学段 水平二 人数 40人 执教 教师 段 希 霞 时间 2011.9 教学内容 健美操简单组合动作 教学目标 1、运动参与:激发学生运动兴趣,使学习变得更加的轻松和有趣。 2、运动技能:提高学生在运动中初步感知、感悟、体验健美操基本动作。 3、社会适应:引导学生在体育活动中与同伴建立和谐的人际关系,培养学生良好的合作 教学 重点 动作协调能力与动作的连贯性。 教学 难点 动作与音乐节奏的有机结合。 教学 过程 教 师 活 动 学 生 活 动 学习要求 激 情 导 入 动 感 热 身 一、集队 二、课堂常规 1、宣布教学内容 2、教学目标 3、学习要求 三、 热身跑 圆形+开螺旋+蛇形 动感热身操步伐练习 1、弓步跳 2、开合跳 3、弹踢腿 4、吸腿跳 5、前踢腿 6、后屈腿跳 一、体委整队、报告人数 二、见习生出列 三、热身跑 1、在老师的示范下自主学习基本步伐练习。 2、师领做踏步+侧并步+走步+两次侧并步+吸腿跳+开合跳? 1、师呼“1、2”生拍手两次,师呼“3、4”生呼“嗨嗨” 2、学生队列整齐,口令洪亮,精神抖擞。 3、学生一路纵队随音乐慢跑教师语言提示口令 要求:学生声音洪亮 音乐:(大课间跑步音乐) 队形(四列疏散队形) ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ 学 习 过 程 一、感知运动节奏 1、伴随音乐节奏进行原地的拍手活动。 2、在音乐伴奏下进行原地的踏步练习。(教师领做) 二、学习六种基本健美操动作 1、弓步跳 步骤: ①示范并简单讲解 ②练习(加上肢动作) ③学生自主练习 ④学生集体练习 2、开合跳 步骤同上 3、弹踢腿 步骤同上 4、吸腿跳 步骤同上 5、前踢腿 步骤同上 6、后屈腿跳 步骤同上 三、“五种基本动作”的巩固练习。 四、分小组自主学习 五、分小组进行演示 六、体能补偿性练习 一、感知音乐节奏 二、在老师的引领下激情练习。 三、复习所学动作,进一步提高动作的协调性。 四、根据老师提出的学习要求进行针对性的自主学习。 五、学生积极参与“登台”表演,培养学生的自信心。 六、提高学生的体能素质。 一、学生跟着老师做,可以不到位,只要动起来就好。 二、在教师语言提示下,学生动作尽量做到位,充分调动练习的积极性。 三、踏步调整呼吸结合来衔接下一步伐练习 (一)动作组合一 踏步+

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