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岳飞沙土练字 岳飞小时候家里很穷，靠妈妈做针线活儿为生。他很喜欢念书和写字。但因没钱买纸和笔，没有办法写字。有一天，天快黑了，好多孩子正在玩捉迷藏。他们远远看见岳飞背着一捆柴禾下山来了，就喊他玩。岳飞说：“不行，我有事！” 便很快地往家里走去。原来，他想到了没有纸和笔也能练字的好方法，他急着回家告诉妈妈。 “妈妈，您教我写字吧！不用买纸和笔，我也能学写字。” 说着，他放下柴禾，拿出一个大簸(bo)箕(ji)，跑出去装了满满的沙土 ，上面插着几根细细的小柳条 ，他把沙土倒在地上弄平 ， 拿着柳条在沙土上画着 ，说 ：“ 妈妈 ，您看 ，这样学写字不也很好吗？”后来，妈妈每天用柳条在沙土上教岳飞写字，岳飞可用心了，他的字写得好极了。 　怀素是中国历史上杰出的书法家。他自幼聪明好学，勤苦学习，尤其爱好写字。因为买不起纸张，怀素就找来一块木板和圆盘，涂上白漆书写。后来，怀素觉得漆板光滑，不易着墨， 就又在寺院附近的一块荒地，种植了一万多株芭蕉树。芭蕉长大后，他摘下芭叶，铺在桌上，临帖（tie）挥毫(hao)。　由于怀素没日没夜的练字，老芭蕉叶剥光了，小叶又舍不得摘，于是想了个办法，干脆带着笔墨站在芭蕉树前，对着鲜叶书写，就算太阳照得他如煎（jian）似熬(ao)；刺骨的北风冻得他手肤开裂，他还是不管不顾，继续坚持不懈地练字。他写完一处，再写另一处，从未间断。这就是历史上有名的怀素芭蕉练字。 学写字，先坐正。 头正：头部端正，自然前倾，眼睛离桌面约一尺 距离。 身直：坐稳身子，双肩放平，上身保持正直，略 前倾。 臂开：双臂自然下垂，左右撑开，保持一定的距离。 脚平：两脚放平，左右分开，自然踏稳。 眼离书本一尺 胸离书桌一拳 手离笔尖一寸 小组合作： 要求：请在小组内说一说谁做得好，好在哪里？谁还需要改正，如何改正呢？小组得出结论。 1. “美姿”才能造就美字。 2. 书者，心画也。字如其人，心性常随字形而出。 3. 分均点画，远近相须，播布研（yan）精，调和笔墨（mo）；锋（feng）纤（qian）往来，疏（shu）密（mi）相附（fu）。（王羲之） 我们的老师也是书法家哦，让我们一起来欣赏他们的作品吧！ 学写字，要牢记，大指二指对齐捏。 头正肩平脚着地，三指在下来托起。 三个“一”要牢记，四指五指往里卷。 眼离书本一尺远，笔杆离开虎口处。 胸离桌边有一拳，拳心要空腕用力。 手离笔尖要一寸，提笔就来把字练。