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* 运动技能 运动参与 社会适应 身体健康 体 育与健康 课程标准对初中学段的要求 懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响 获得野外活动技能 用科学的方法参与体育活动 安全进行体育运动 获得运动知识 学习和运用运动技能 了解心理健康对身体健康的意义 发展体能 具有关注身体和健康的意识 通过体育活动树立自尊和自信 学会调节情绪 学会获取体育与健康知识 情绪的控制 具有积极参与体育活动的态度和行为 心理健康 身体健康 运动参与 社会适应 心理健康 体 育与健康知识 调节情绪的方法 积极参与体育活动 营养、体能和控制体重 身体形态和体能发展 体育锻炼是促进身体健康的主要手段 设立学习目标 体育锻炼增强自尊和自信 体育活动与心理健康 安全防范 体育运动中的角色扮演 坚持锻炼是促进健康的关键 运动安全 体育道德 伤害事故的预防和处理 足球 羽毛球 排球 篮球 令人着迷的球类运动 投篮 击球 射门 运球 传球 配合 传球 运球 发球 垫球 发球 乒乓球 传球 推挡球 攻球 脚内侧传球 脚背内侧传球 曲线传球 直线传球 发球 扣球 掩护 行进间上篮 单手传球 双手传球 补防 单手肩上投篮 传切 夹击 跳跃 投掷 跑 障碍跑 跳远 合作跑 快速跑 耐力跑 跨越式跳高 原地双手正面掷实心球 侧向推实心球 过杆 助跑起跳 匀速跑 变速跑 接力跑 起跳 助跑 伴同跑 协同跑 大步跑 蹬摆练习 跨越跑 绕过跑 钻过跑 发展体能的田径运动 技巧、支撑跳跃与器械体操 徒手体操 体操力量练习方法 实用性练习 器械体操 单人徒手操 双人徒手操 支撑跳跃 技巧 爬绳 负重 荡绳 俯卧撑 引体向上 仰卧起坐 双人技巧造型 双人操 单杠 广播体操 前滚翻 双人角力 后滚翻 鱼跃前滚翻 分腿腾越 双杠 健美生体的体操运动 * * *