骨.病经络养生演示文稿.pptVIP

1998年4月，来自世界各地和世界卫生组织的70多名顶尖骨关节病专家在瑞典隆德大学召开大会，正式提出将2000－2010年定为骨与关节的十年。 1999年11月联合国秘书长安南签署正式文件，通过这一提议。 2000 年 1 月 13 日 ，世界卫生组织在瑞士日内瓦正式启动 “ 骨与关节十年 ” 。全世界 70 多个国家、 750 多个组织宣布支持 “ 骨与关节十年 ” 。 骨与关节十年的目的在于：科学防治骨关节病，提高骨关节病人群的生活质量。 二、中国骨骼与关节健康十年行动 2002年10月12日，卫生部在北京人民大会堂正式启动“中国骨骼与关节健康十年”。 全国人大常委会副委员长吴阶平、卫生部副部长黄洁夫、中华医学会骨科学分会主任委员邱贵兴及世界卫生组织代表、 国内外百余名骨科专家出席会议。 “中国骨骼与关节健康十年”是一项由医生、科研工作者、骨关节病人群及社会团体共同参与的活动。 活动宗旨：普及骨关节疾病健康知识，推广骨关节疾病的防治新理论新方法。 活动目的：科学防治骨关节疾病，促进骨与关节健康。 三、红色健康行积极参与 三、为什么启动中国骨骼与关节健康十年，为什么及时治疗骨关节病！ （一） “人无骨不立”。骨是身体的支柱，是人体的直立之本、运动之本。骨与人体的健康有着极为密切的关系。人体的五脏六腑之所以能够“挂”在身体里，全靠骨骼的支撑。人体大多数的疾病，都与骨骼有关。骨骼的好坏强弱是因，疾病是果。身体健康，落点在骨上；防病祛病，最关节的切入点在于“养骨”。因此，健康的首要任务在于“养骨”，骨养好了，才能百病不侵，才能健康长寿。 （二）骨关节病，不死的癌症，严重威胁着中老年人健康。 1、发病率高。 ●40—50岁，59.2%的人患有不同程度的骨关节疾病。 ●50—60岁，71%的人患有不同程度的骨关节疾病。 ●60岁以上，82%的人患有不同程度的骨关节疾病。 （见右图） 2、致残率高。 因骨关节病致残的占整个致残人群的53%。 3、治愈率低，复发率高。 骨关节疾病往往病程长，难以治愈，而且反复发作，不断加重。 4、给病人带来的痛苦大，严重影响患者的生活质量。 骨关节病可能不是最严重的疾病，但却是给病人带来痛苦最大的疾病。因此，风湿类风湿性关节炎等骨关节病被称为不死的癌症。 因此，科学防治骨关节病，刻不容缓！ 骨关节病的经络治疗功法 颈椎病经络治疗功法 颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。易引发头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。甚至可放射至头枕部和上肢，有的伴有头晕，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地等。 颈椎病属中医“痹证”为肝肾亏虚、风寒湿痹两种类型。主要经络有手三阳，足太阳及督脉。如果这些经络空间与这些经络有关的脏器本身出现问题，也会直接影响颈背部的气血的运行，从而导致症状的产生。 治疗颈椎病的三大功法 功法一：拿捏颈肌法 方法：将左（右）手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴20～30次。 功效：解痉止痛，调和气血。  功法二：点按玉枕关 玉枕关：指风池，风府的连线 风池：人体风池穴位于项部，当枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。 功效：头痛，眩晕，颈项强痛等。 风府：后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下凹陷中。 功效：头痛、眩晕、项强等头项病证。 方法：风池用斜按法，风府向斜上方按揉。 功法三：指敲玉枕穴 玉枕穴：该穴位于人体的后头部，当后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸平枕外隆凸上缘的凹陷 功效：头项痛，目痛，鼻塞。配大椎穴治头项痛,升清降浊。 其他方法 1.颈椎病易引起肩关节外上酸痛者：（敲打手阳明经穴位）点按手三里，曲池，鱼际。 2.引起的肩背部（肩胛骨）酸痛者：属手太阳心经,重点敲打肩井、天宗、曲垣、肩贞等。 曲垣：在肩胛部，冈上窝内侧端， 在肩胛冈内上端凹陷处取穴。 肩贞：正坐垂肩位，在肩关节后下方，当上臂内收时，当腋后纹头直上1寸处取穴。 腰椎病经络治疗功法 腰椎病是指因腰