孕中晚期保健肖雪峰2__培训课件.ppt

分娩过程的正常性 分娩是一个正常、自然、生理及健康的过程。 产妇及胎儿有适应分娩过程的能力。 自 然 分 娩 自然分娩的好处 产妇阴道分娩产后感染、大出血等并发症较少 体力恢复很快 下奶快，母乳喂养的成功率高 有利于宝宝出生后的呼吸 从母体获得一种免疫球蛋白，机体抵抗力增强 胎宝宝头部受到挤压对大脑产生有益的刺激 剖宫产的利弊——对于产妇 剖宫产是一种特殊的分娩方式，是婴儿不能从阴道娩出或出现妊娠并发症，危及母婴安全时采取的一种分娩方式。 剖宫产对于产妇：出血多于自然分娩，腹部及子宫均有切口，感染机会增多，可引起麻醉意外；还可致盆腔、腹腔脏器粘连。 剖宫产的利弊——对于新生儿 对于新生儿：胸部未受产道挤压，呼吸道分泌物不能排出，易引起吸入性肺炎，新生儿呼吸窘迫综合症；胎儿脑部未受挤压，神经系统缺乏必要的刺激，可能会引起儿童感知综合失调症等。 母 乳 喂 养 母乳喂养的好处？ 母乳——终身教育 有一份礼物总是由女人来赠予它的名字叫“母乳” 在每个人的生命旅途中它是第一个加油站站名就叫“终生教育” 它播种的第一颗种子是爱并不断地将爱汇聚为一条色彩长河悄无声息地浇灌着生命在每个季节所绽放的花朵 母乳喂养的好处 对宝宝的好处 营养全面，提高免疫力，容易消化吸收 有助于牙齿及面部肌肉的正常发育和保护 提高智商与情商 对母亲的好处 促进子宫收缩，预防及减少产后大出血。 利于产后体形恢复。 减少发生乳癌、卵巢癌、宫颈癌的危险。 对家庭的好处 经济，卫生，方便 增加母子感情 早允吸 指婴儿出生30分钟内开始吸吮，时间不少于半小时， 同时母婴肌肤接触30分钟以上。 勤允吸 指产后2-3天，婴儿每天吸奶次数在12次以上，特别晚 上要坚持喂奶。 坚持母乳喂养 坚持纯母乳喂养 6 个月，并逐渐添加辅食。 * 1准妈妈因为增大的子宫压迫静脉回流，会造成下肢静脉曲张和痔疮。 3准妈妈应避免焦虑，4避免长时间用冷水洗澡。水温在36-38℃不要高于39℃，洗淋浴禁止盆浴，时间不宜过长大约20分钟，洗后注意保暖。6进入孕中期，皮肤色素沉着变得明显，皮肤开始粗糙失去原有的光泽，要避免日光直射，选择天然护肤品滋润皮肤，每天按摩皮肤，促进皮肤血液循环。 7．孕中期健康饮食提示（之一） （1）合理分配早、中、晚餐。 （2）营养均衡、丰富多样、膳食合理（不偏食、挑食、不暴饮暴食、少吃零食、不喝碳酸饮料），不无科学依据的节食减肥。 （3）细嚼慢咽，有助于消化吸收。 （4）低盐碱、低糖、低油脂。糖代谢会大量消耗钙，会影响胎儿牙齿及骨骼的发育；油条中加入的明矾中含铝可影响胎儿的智力发育。 孕中期营养 7．孕中期健康饮食提示（之二） （5）要粗细荤素搭配，增加纤维的摄入量。 （6）总是吃新鲜、完好的食物。限制摄入处理加工过的保存食品 ，如罐头中有添加剂和防腐剂可致畸和流产 。 （7）少喝咖啡、茶和可乐饮料，减少咖啡因的摄入量。 （8）不吸烟、喝酒，禁止毒品。 孕中期营养 五、孕期合理用药和疾病的早期诊断 （一）孕期合理用药 孕期患病后一定积极治疗，并到正规医院找专业医师看病，在医生的指导下合理用药，切忌自行在家用药。 （二）孕期疾病的早期诊断 1.孕期疾病的分类 （1）妊娠并发症 （2）妊娠合并症 2.孕期疾病的常见症状 孕期合理用药和疾病的早期诊断 （1）妊娠并发症： 是指随着孕期时间的进展，由妊娠造成的疾病， 与怀孕密切相关。 常见的病症有： 妊娠高血压疾病，前置胎盘，胎盘早 剥，胎儿窘迫，胎膜早破等。 孕期合理用药和疾病的早期诊断 （2）妊娠合并症： 是指妇女怀孕前已患有的疾病或因妊娠而加重的疾病 常见疾病有：心脏病，糖尿病，肾病，贫血，阑尾炎、 子宫肌瘤等。 孕期合理用药和疾病的早期诊断 2.孕期疾病常见的症状 （1）浮肿：水纳潴留、妊娠高血压疾病 、低蛋白血症、高血糖、低血压、贫血 （2）手脚麻木、抽搐：孕期营养失衡、微量元素缺乏、缺钙、体位 （3）阴道流血： （4）下腹坠涨： （5）心悸、头昏：? 孕妇如果发现上述情况，请及时到医院看医生。 孕期合理用药和疾病的早期诊断 （三）孕中期准妈妈在生活中应该注意 可以坚持上班，避免重活和长时间站或坐。 在原来睡眠的基础上增加l一2小时的午休。多采取左侧卧位。 3. 保持良好心态，着手进行胎教。 4.注意个人卫生。 5.干活要量力，避免压迫、碰撞，扭伤。　 6.加强皮肤护理。 7.做适当活动，有利于宝宝的发育和自身健康。 8.可以利用这段时期为婴儿做些物质的准备。 孕中期运动与休息 孕晚期保健 一、孕晚期常见的症状 二、孕晚期日常护理 三、孕晚期活动与休息 四、孕晚期日常监测 五、迎接小天使的准备 六、分娩 七、母乳喂养 一、