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幼儿园体育活动的设计 一、幼儿动作发展的规律 格赛尔依据对动作的描述研究提出了个体发展方向的头尾原则、近远原则。 我国著名的心理学家朱智贤把人体动作发展序列的规律概括为整分原则、首尾原则和大小原则。 我国的陈帼眉提出个体动作发展的两条规律。一是中央部分的动作到边缘部分的动作;二是从无意识动作到有意动作。 三、幼儿动作的发展 目标1 具有一定的平衡能力,动作协调、灵敏 目标2 具有一定的力量和耐力 目标3 手的动作灵活协调 1.平衡能力 平衡能力是人体重要的生理机能,是维持人体姿势的能力;特别是在较小的支撑面上,控制身体重心的能力。平衡能力是人体维持站立、行走以及协调地完成各种动作的重要保障。人体的平衡能力主要分为静态的平衡能力和动态的平衡能力。 从力学角度来看,影响人体平衡的主要因素有三个,一是人体重心的高低,二是支撑面的面积,三是支撑面的稳定性。人体的重心越低,保持平衡时支撑面面积越大,支撑面越稳定,平衡就越容易保持。 从生理学角度来看,人体的平衡能力主要与人体的视觉、前庭和本体感觉能力有关。 3-4岁是幼儿听觉肢体动作(跳舞毯)、被动性动作(踩低跷)、周期性动作(双手脚爬)与精细性动作协调(串珠子)发展的突增期; 4-5岁是幼儿左右上肢动作(双手拍球)、姿势平衡性动作(走平衡木)、自主性动作(收沙包)以及操作性动作(控球走)协调发展的突增期; 2.协调 儿童动作协调能力指儿童的身体或身体不同部位在时间、空间、肌肉做功与技术节奏等方面,具有把握时空与节奏特征、用力强度,同时或依次准确配合以便适当地完成动作的能力。 学者通过实验法,编制了3-6岁儿童动作协调能力12项运动技能测试指标。结果表明, 3-6岁男女儿童各项身体协调性,异性同年龄段之间没有显著的差异性,同性幼儿在不同年龄段各项指标之间存在差异, 5-6岁是幼儿手眼动作(投沙包)与上下肢动作(袋鼠跳)协调发展的突增期。 二、《3-6岁儿童学习与发展指南》 目标1 具有一定的平衡能力,动作协调、灵敏 目标2 具有一定的力量和耐力 目标3 手的动作灵活协调 目标1 具有一定的平衡能力,动作协调、灵敏 目标2 具有一定的力量和耐力 目标3 手的动作灵活协调 教育建议: 1.创造条件和机会,促进幼儿手的动作灵活协调。如: 提供画笔、剪刀、纸张、泥团等工具和材料,或充分利用各种自然、废旧材料和常见物品,让幼儿进行画、剪、折、粘等美工活动。 引导幼儿生活自理或参与家务劳动,发展其手的动作。如练习自己用筷子吃饭、扣扣子,帮助家人择菜叶、做面食等。 幼儿园在布置娃娃家、商店等活动区时,多提供原材料和半成品,让幼儿有更多机会参与制作活动。 2.引导幼儿注意活动安全。 第二部分 :体育学科本身的规律 一、.适宜运动负荷的规律 二、.动作技能形成的规律 三、.生理机能活动能力变化的规律 一、适宜运动负荷的规律 运动负荷监测指标选择荷 1.适宜于短期层次的监测指标(客观性观察\心率) 2.适宜于中期的监测指标(血红蛋白测定\尿蛋白测定肌酸激酶和乳酸脱氢酶的测定) 3.适宜于长期检测的形态、素质指标(形态指标\素质指标:身高、体重、10m折返跑、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、坐位体前屈、走平衡木等指标) 心率 心率是心脏周期性机械活动的频率,即心脏每分钟搏动的次数,以次/分表示,常用的心率有基础心率、安静心率、运动时心率和运动后心率。 学前儿童运动后最大心率,可以出现210次/分的高心率,但持续时间短暂,很快会出现疲劳现象,运动能力下降,学前儿童的最大心率应该在200次/分钟左右,学前儿童对190次/分的心率具有一定的耐受性,而对150~170次/分的心率具有较好的耐受性。 二、动作技能形成的规律 一般来讲,动作技能的形成可分三个阶段, 粗略掌握动作阶段。 动作的改进与提高阶段。 巩固和运用自如的自动化阶段。 第三部分:最近发展可能的规律——从幼儿园教学的有效性来谈 幼儿园教育必须解决一个两难问题,那就是“既要顺应儿童的发展,又要将儿童发展纳入社会所需要的轨道”幼儿园教师该做什么?幼儿园教师要做的事情就是“既要让孩子玩得开心,又要让自己教得有效” “既要让孩子玩得开心,又要让自己教得有效 朱家雄老师:“从教师教学的视角讲,儿童游戏成分的多少决定了教学活动结构化程度的高低,换言之,在低结构的教学活动中,儿童游戏的成分相对较多;在高结构的教学活动中,儿童游戏的成分相对较少。” 按照幼儿在园一日活动中参与体育活动的时间和内容 1、早操活动 2、体育教学活动 3、户外体育活动 4、幼儿体育节、幼儿运动会、幼儿远足、短途游览”等
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