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第一章 营养学基础
?一、填空
1.维生素D的缺乏症有( )、骨质软化症、( )、和( )。
2.必需脂肪酸最好的食物来源是( )和( )。
3.除8种必需氨基酸外,还有( )是婴幼儿不可缺少的氨基酸。
4.水溶性维生素包括( )和( )。
5.( )和( )含钙量丰富且吸收率高,是钙的良好来源。
6.人体热能需要的测定方法有( )和( )
7.烟酸缺乏引起的“三D”症状包括( )、( )和( )。
8.与胎儿“神经管畸形”形成密切相关的维生素是( )
9.硫胺素缺乏引起的脚气病主要有( )、( )、急性暴发性脚气病三种类型。
10.人体的热能消耗包括( )、( )和( )三方面。
11.缺铁性贫血期主要表现为( )和( )下降。
12.铁损耗的三个阶段包括( )、红细胞生成缺铁期和( )。
13.蛋白质和能量同时严重缺乏的后果可产生( )症。
14.亚油酸主要存在于( )中。
15.目前认为营养学上最具价值的脂肪酸有( )和( )两类不饱和脂肪酸。
16.营养学上,主要从( )、( )和被人体利用程度三方面来全面评价食品蛋白质的营养价值。
二、单选题
1.血胆固醇升高时,血中( )浓度增加。
A HDL B LDL C 糖蛋白 D 球蛋白
2.膳食蛋白质中非必需氨基酸( )具有节约蛋氨酸的作用。
A半胱氨酸 B 酪氨酸 C 精氨酸 D 丝氨酸
3.婴幼儿和青少年的蛋白质代谢状况应维持( )
A 氮平衡 B 负氮平衡 C 排出足够的尿素氮 D 正氮平衡
4.维持人体基本生命活动的能量消耗是( )
A 体力活动耗能 B 基础代谢 C 非体力活动耗能 D 食物热效应耗能。
5.能促进钙吸收的措施是( )
A 经常在户外晒太阳 B 经常做理疗(热敷)
C 多吃谷类食物 D 多吃蔬菜、水果
6.具有激素性质的维生素是( )
A 维生素B1 B 维生素B2 C 维生素D D 维生素PP
7.维生素B2缺乏体征之一是( )
A 脂溢性皮炎 B 周围神经炎 C “三D”症状 D 牙龈疼痛出血
8.能被人体消化吸收的碳水化合物是( )
A 棉籽糖 B 果胶 C 纤维素 D 淀粉
9.膳食蛋白质中非必需氨基酸( )具有节约苯丙氨酸的作用。
A半胱氨酸 B 酪氨酸 C 丙氨酸 D 丝氨酸
10.中国营养学会推荐我国居民的碳水化物的膳食供给量应占总能量的( )
A 45%~50% B 70%以上 C 55%~65% D 30%以下
11.中国营养学会推荐成人脂肪摄入量应控制在总能量的( )。
A 45% B 25%~30% C 20%以下 D 20%~30%
三、多选题
1.促进钙吸收的因素有( )
A 维生素D B 乳糖 C 膳食纤维 D 氨基酸 E 青霉素
2.下列哪些蛋白可作为参考蛋白( )
A 醇溶蛋白 B 酪蛋白 C 鸡蛋蛋白 D 鱼肉蛋白 E 牛肉蛋白
3.影响人体基础代谢的因素有( )
A 体表面积与体型 B 年龄 C 甲状腺激素异常 D 寒冷 E 咖啡因
4.促进铁吸收的因素有( )
A 维生素B B 猪肉 C 抗酸药物 D 植酸盐 E 维生素C
5.维生素A缺乏引起( )
A 干眼病 B 脚气病 C 致盲症 D 坏血病 E 失明
6.不溶性膳食纤维包括( )
A 纤维素 B 甘露醇 C 半纤维素 D 木质素 E 果胶
7.人体必需脂肪酸为( )
A γ-亚麻酸 B α-亚麻酸 C 亚油酸 D EPA E DHA
8.食物的能量来源是( )
A 碳水化合物 B 酒精 C 脂肪 D 蛋白质 E 矿物质
9.下列矿物质中,属于必需微量元素的有( )
A 锌 B 磷 C 钙 D 铁
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