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郝渠小学大课间活动方案 （2014--2015学年度第一学期） 一、活动宗旨 为全面实施素质教育，引导学生养成良好的体育锻炼的意识、能力和科学的生活方式，确保学生每天一小时活动时间，结合我学校实际，营造丰富多彩的“快乐大课间活动”。以增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识重要途径。为使该活动顺利进行，特制定本方案。 二、活动目的 抓住契机，进一步推进学校体育工作，确保学生每天有一小时的体育活动时间，树立“健康第一”的指导思想，使学生能在阳光下、在操场上体验活动的乐趣，调动师生积极向上的热情，展现良好的精神面貌。同时也为了切实提高学生体质健康水平，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，培养团结协作精神，形成良好的学习和运动习惯。 1．在全校范围内积极开展学生乐于参加的各项体育活动，保证每天半小时的活动时间，使学生积极主动参与锻炼体育，以及掌握锻炼的方法和技能，养成终身锻炼的习惯。 2．在四、五年级继续开展长跑活动，做到每次跑步有负责老师、有里程记录、有音乐伴奏，在确保安全的情况下提高学生的身体素质和集体主义观念。 3．根据学生的心理特点，积极创编各种游戏活动，发展学生的身心健康和学生的创新能力。 4．加强学校体育场地设施设备的管理，提高其使用率，发挥其最大的效益。 三、实施原则 1、全体参与原则。? 师生全体参加，充分发挥大家锻炼的积极性和创造性，互相激励，做到人人锻炼，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进小学生身体健康、心理素质全面提高，形成在普及与提高基础上的良性发展局面。? 2、安全第一原则。? 严格器材管理，落实安全职责。既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理，制定出必要的安全制度。高度重视，以预防为主，做到器材保护与人员保护相结合，避免事故的发生。对于一些身体情况特殊学生的学生，要给予特别的关心，锻炼强度要适中，以免引起身体不适。? 3、科学性原则。? 遵循学生身心发展的规律，遵循运动负荷的变化规律，符合小学生身心发展特点，根据季节的变化，合理地恰当地安排大课间活动内容及活动量，保证时间的同时也不超时，符合人体运动的变化规律，不影响下一节课的正常学习。?? 4、教育性原则。? 大课间活动是一项集体活动，需要学生之间的互帮互助、互谅互爱，团结协作、要注重培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神和竞争意识，寓学于乐、寓练于乐。? 5．创造性原则。? 经常进行同样的活动，学生会厌烦，会失去兴趣，其锻炼价值也会降低。只有不断地翻新，不断地发展，活动才会有生命力。因此教师要引导和培养学生的创新意识和创新能力，让学生自编自创各种趣味体育活动，集思广益，自制器材，让大课间活动时时有趣，常常新鲜。? 6．愉悦性原则。? 选择健康的游戏，集体舞，踢毽子，跳绳，拍球等有趣的活动，将艺术、体育、特色创建，融为一体。让学生在欢快优美的乐曲声中，轻松地节拍中，自由地活动，把健身寓于快乐之中，成为一种享受。? 7．实效性原则? 能否满足少年儿童生长发育的需要，能否达到增强学生体质的目的是开展活动的关键。活动的开展不能留于形式，更要讲究实效，最后的评价应放在学生素质的提高上。? 四、实施形式 大课间活动形式力求多种多样，内容的安排根据学校实际以及季节、气候的情况确定。 1、特色活动项目：跳绳子(短绳、长绳、花样跳绳)、踢毽子、呼啦圈、跳橡皮筋、玩沙包 2、趣味性游戏：老鹰抓小鸡、找朋友、丢手帕、盖房子、跳方格、及乡土民间小游戏等。 身体素质练习类：速度、耐力、力量、柔韧性、灵敏性、协调性等。《进行曲》《进行曲》 四年级 五年级 六年级 1、第一周 9.1---9.5 跳绳 跳皮筋 踢毽子 跳绳 乒乓球 100米跑 2、第二周 9.8---9.12 跳绳 跳皮筋 踢毽子 跳绳 乒乓球 100米跑 3、第三周 9.15---9.19 跳绳 跳皮筋 踢毽子 跳绳 乒乓球 100米跑 4、第四周 9.22---9.26 跳皮筋 踢毽子 100米跑 乒乓球 100米跑 立定跳远 5、第五周 9.29---10.7 跳皮筋 踢毽子 100米跑 乒乓球 100米跑 立定跳远 6、第六周 10.8---10.11 跳皮筋 踢毽子 100米跑 乒乓球 100米跑 立定跳远 7、第七周 10.12--10.17 30米接力 拍皮球 乒乓球 400米跑 跳皮筋 800米跑 8、第八周 10.20-10.24 30米接力 拍皮球 乒乓球 400米跑 跳皮筋 800米跑 9、第九周 10.27--10.31