心理咨询方法与技术概述.pptVIP

第一讲 心理咨询的方法与技术概述 教材：自编讲义 资料：《心理咨询技术与方法》 《心理咨询师的14堂必修课》 主讲：刘凤林 适用：心理学专业 单位：佳木斯大学教育科学学院 一、心理咨询的意义 （一）为什么心理咨询会有效 第一，从生命开始就发现，一个个体会对另一个个体产生影响。语言因此而出现了。从形体语言到有声语言，再到文字。 第二，人类经过相对漫长的（相对于地球生物）发展和探索进一步发现，心理是脑对客观现实的反映，反映存在着积极与消极两种状态。 第三，语言是构成心理反映的表达方式。通过语言的沟通，可以建立、调整、改善个体对世界的反映状态。 第四，从生殖器崇拜到图腾时代，再从巫师泛滥到宗教滥觞，人类一直都试图探索一种有效的方式影响个体的心智并因此而频繁奏效。 第五，专门从事心理研究的人员——心理学家开始出现了。心理学流派由此发端，开始了心理实质的解释与矫正。 （二）心理学流派的观点 结构主义 完形主义 行为主义 精神分析主义 人本主义 （三）科学与后科学时代的新发展 进化心理学 基于生理心理学的脑神经科学 心理药物学 认知科学 基于脑神经科学的教育神经科学 积极心理学 二、心理咨询的基本原则 第一条 保密性原则　　咨询人员应保守来访者的内心秘密，妥善保管个人信息、来往信件、测试资料等材料。如因工作等特殊需要不得不引用咨询事例时，也须对材料进行适当处理，不得公开来访者的真实姓名、单位或住址。　 第二条 理解与支持原则　　咨询人员对来访者的语言、行动和情绪等要充分理解，不得以道德和个人价值的眼光评判对错，要帮助来访者分析原因并寻找出路。 第三条 助人自助的原则　　咨询人员的主要目的是帮助来访者进行自我探索，分析问题的所在，培养来访者积极的心态，树立自信心，让来访者的心理得到成长，自己找出解决问题的方法。 第四条 客观中立原则 咨询人员对来访者的行为、态度一般应持非评判性的态度，就是对来访者的问题不做好坏或对错的评价。 第五条 无条件积极关注原则 咨询人员对来访者的问题要给与无条件的接纳，同时要从来访者的问题中找到积极因素，并加以分析与肯定。 第六条 时间限定的原则　　心理咨询必须遵守一定的时间限制。咨询时间一般为每次50—60分钟左右（初次咨询可以适当延长），原则上不能随意延长咨询时间或间隔。 第七条 来访者自愿的原则　　到心理咨询室求询的来访者必须出于完全自愿，这是确立咨访关系的先决条件。没有咨询愿望和要求的人，咨询者不应主动去找他（她）并为其心理咨询，只有自己感到心理不适，为此而烦恼并愿意找咨询人员诉说烦恼以寻求咨询者的心理援助的人，才能够获得问题的解决。 咨询的态度应该是来者不拒、去者不留。 第八条 感情限定的原则　　咨询人员与来访者之间不做超出咨询规定范围的其他任何事情。 第九条 重大决定延期的原则　　心理咨询期间，由于来访者情绪过于不稳和动摇，原则上应规劝其不要轻易作出诸如退休、调换工作、退学、转学、离婚等重大决定。在咨询结束后，来访者的情绪得以安定、心境得以整理之后作出的决定，往往不容易后悔或反悔的比率较小。就此应在咨询开始时予以告知。 三、心理咨询过程中的基本问题 （一）咨询效果（目标）问题 一切治疗学派的设想都是减轻痛苦、减少症状，提高来访者应对生活中各种应激源的能力。帮助来访者产生新的体验： 检查来访者头脑中的成见与信条； 扩展对自我的觉知； 增加对现实的检验； 帮助来访者面对那些引起焦虑的经历； 纠正那些消极的对话； 更新对人生的理解，以提高当事人的适应能力。 资料来源：科左林诺著.黄强等译.《心理咨询师的14堂必修课》，华东师范大学出版社，2012.10P：24-25 （二）个案概括问题 通过主诉、他诉、观察、测量得到的案例信息，需要进行个案概括。个案概括就是运用心理治疗理论（一种或多种）对来访者的相关心理信息进行概括，选择和建立咨询或治疗指导方案的过程。包括： 归纳来访者的问题； 总结描述来访者的症状； 作出可能性诊断； 提出咨询与治疗的方法与技术。 （三）治疗计划问题 以个案概括为依据，确定心理咨询或治疗目标，选择心理咨询或治疗的理论，制定心理咨询或治疗的干预措施，并设计实施干预措施的步骤的过程。计划包括： 把问题分解为可独立操作的部分； 确定实施干预的每个问题部分的先后次序； 实施干预过程中可预见问题分析及处理办法； （四）个案笔记问题 心理咨询与治疗过程与通科医生的临床治疗有相似之处，都属于干预与矫正的历史性与可持续性的过程。对咨询与治疗过程的记录不仅为心理干预提供必要信息，也为预后问题提供可借鉴资料。注意事项： 人口学资料，来访者可以使用假名，用必要的时间地点或其他信息加以补充； 记录简要、重点问题； 涉及危险、威胁的信