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秋冬季养生专题讲座 主讲----周绪文主任 西藏的由来： 在一亿万年前那里曾是古特提斯海的所在、在两千万年前的喜马拉雅造山运动把这块汪洋的大海推向了世界的屋脊、造就了最高最年轻的大陆，那就是中国西藏。 西藏的特点： 1：地大 123万平方公里 2：人少 280万人口 3：山高 平均海拔4000千米 4：路远 拉萨到阿里农村的7天到15 天的时间 五季养生原则： 1:肺为气之主、肾为气之根 2:气体的损伤:早期是伤肺、后期是伤肾 3:宗气的形成、宗气作用助心行血、 4:气聚则生、气壮则康 气衰则弱、气散则死 冬虫夏草 书籍记载：《神农本草经》、《晶珠本草》、 《本草纲目》、《中国药典》 钟爱者：藏医始祖-----宇托·云丹公布 乾隆皇帝（和珅大人和冬虫夏草） 温州大老板 西藏各大活佛（