推天河水.docVIP

古代医家对幼儿疾病总结的最为精道，＂小儿之患，非肝即脾＂．现在很多孩子的体质都属于肝旺脾虚型，这样的孩子有一个显著的特点就是睡觉少，即使哈欠连天，也不愿去睡觉．此外这种体质的孩子通常夜里爱出汗，脾气较大，胃口不好，爱挑食，个子窜得快，但牙齿却长得很慢．对于这种体质的孩子，可以尝试一下推天河水的方法。推天河水示意图 推天河水的作用在于它的位置。从图中可见，天河水的一条线是从劳宫穴一直到曲泽穴，这正好是心包经的位置，逆推心包经，既可泻肝经之火，又可补脾经之血，肝火得泻，心里自然清凉，脾经得补，胃口必会大开．所以对于那些夜里手脚心发热，汗出烧不退，烦燥难眠，夜咳不止等热性病症，最为有效．但若是畏冷怕风，神倦易困的虚寒性体质，则万不可用．推＂天河水＂方法简单：爸爸妈妈用拇指，从孩子左手心沿小臂中线一直推到肘窝的曲泽穴为一次．每次要推至少３００次．推时要在宝宝的小臂上抹些润肤乳，防止擦伤皮肤．睡前给孩子推一推效果最好．比如说可边讲故事边给他们推，即增进了亲子感情，又帮孩子调理了身体。 这条经脉，对肝火较旺的成年人也是有很好的效果的。平时工作烦累了，坐在办公室自己推，静下心来也能渐渐体会到肝火舒解，内心清凉的感觉。 润肤乳推荐：1. 强生的薰衣草润肤乳，是薰衣草和甘菊的香气，有平和宁神的作用，而且配方安全，宝宝和大人用都很好。2. 欧舒丹LOccitane的薰衣草润肤乳，基底是乳木果油，加入了葡萄籽油、维他命E及迷迭香，十分地滋润，用后散发着令人快乐宁和的香味。 对于体质引起的身体反应，只要找到好的方法长期坚持，就会有非常好的效果。 另转贴海德文章：《为妻子退烧――速效的“推天河水”》 ??? 前阵子，有天晚上回家，发现妻子并没在客厅，而是躺在卧室床上，一副病相。问了一下情况，说是下午呕吐了，傍晚十分，觉得头痛且热，头颈和上背部出虚汗，微咳。摸了额头，有些烫，手也比较热，不用量体温也可以断定――发烧了。 ?????? 妻子说并不是很怕冷――这说明发热应该不是受风寒导致的。 ??? 摸了脉。浮数――这说明虚火旺，血气向体表散越――正与妻子发烧，体表发烫相印证。 ???? 明显的寸强尺弱，上实下虚之脉――这说明气血上逆。下午呕吐，正说明胃经气血上逆，脾胃虚，中气不足。头痛且热，头颈和上背部出虚汗的症状也与此脉象相一致。 ?? 。。。。。。 ??? 其他的一些身体信号分析： ??? 手心热，发潮――－四肢在中医叫四末，意思是说，相对于五脏六腑的中央地位来说，四肢处以边缘地带，故称“四末”。妻子手心潮热，身体也冒虚汗。“血汗同源”， “汗为心之液”，这说明心脏正在超负荷运转，将血液泵向体表（所以发热，冒虚汗），头部（所以头痛而热），四肢（所以手心潮热）――再配合先前发生的呕吐症状，正好表明是脾胃虚导致了胃经气血上逆，中气不足则血气不能很好的回归脏腑，故散越于体表四肢，引起发热。 ???? 头痛的部位在胆经循行线路上――胆经是肝火的出气筒，胆经头痛正是肝火旺，虚火上炎的结果。 。。。。。。 ??? 分析到此，治疗思路也就出来了，其实方法有很多，可以吃些健脾胃补中气的药，可以按摩足三里，在中脘拔罐，可以掐按太冲穴以疏泄肝火，几种方法相与配合，应当疗效不错。然而对于妻子这种带有肝旺脾虚型的发烧来说，我觉得还是中里提供的“推天河水”退烧比较快。况且我向来认为“是药三分毒”，如果不用药，单以推拿退烧，不是也很好么，遂决定一试。 ??? 于是在妻子的左臂抹了些润滑油，以免推拿时擦伤，然后从手心劳宫穴开始，沿上臂内侧中线直推至肘窝的曲泽穴，一共推了300次。。。。。。推完后，过了一会儿，妻子说好像是舒服了一些。大约又过了半小时，我摸了一下脉，心中一喜，脉象已明显转变，和缓了不少，也不那么浮了，我推断血气已开始回流脏腑，头颈，体表之热应该减退了，虚汗也应该会止住了。 ??? 于是问妻子：“是不是头不热了？” ??? 妻子道：“嘿，你不说我还没注意，你这么一说，好像是不热了”。 ??? “头痛也减轻了吧？” ??? “嗯，是的。” ??? “也不太出虚汗了吧！” ??? “是不出了。” ??? “如果我没猜错的话，你应该感觉有点怕冷了”（体表血气回流，能量供应减少，应该会有些怕冷） ??? “好像是的哎，怪了，刚才还发热，现在怎么有点冷呢？” ??? 。。。。。。。 ??? 第二天傍晚，妻子又有些要发烧的迹象，于是又推了300下天河水，情况同样很快得到了缓解。。。。。。自此以后，便一切平安，没再出现反复了。 ??? 。。。。。。 ??? 看来老师说的没错，真是“一招天河水，功同百药箱”呢！ ??? 这次的实践和前后症状对比，以及脉象的变化，也让我更参透了“推天河水”的调治原理： ??? 1.天河水的路线正是逆推心包经的一段。心包经与三焦经