东营市2016年继续教育情绪管理与职场解压96分解析.docx

东营市2016年继续教育专业技术人员情绪管理与职场减压（选修）96分1.情绪所伴随出现的相应的身体姿态和面部表情，就是情绪的（），它经常成为人们判断和推测情绪的外部指标。 (单选 )A主观体验B生理唤醒C外部行为D客观体验2.（）具有情境性和暂时性，如当我们遇到危险时会极度恐惧，但危险过后恐惧会消失。 (单选 )A思想B情感C情绪D感觉3.心理学上最早对情绪提出系统理论解释者，当推19世纪末美国先驱心理学家（）。 (单选 )A詹姆斯B兰格C坎农D巴德4.（）强调，情绪产生的原因是植物神经系统的活动，因此也叫做外周情绪理论。 (单选 )A詹姆斯－兰格理论B坎农－巴德理论C詹姆斯－巴徳理论D情绪的认知理论5.（）认为当情绪刺激作用于我们的感官时，立即引起我们身体上的某种变化，产生神经冲动，冲动传到神经系统产生情绪，即情绪就是对外周机体变化的觉知。 (单选 )A詹姆斯－兰格理论B坎农－巴德理论C詹姆斯－巴徳理论D情绪的认知理论6.（）是心理学中主张情绪产生于对刺激情境或对事物的评价的理论。 (单选 )A詹姆斯－兰格理论B坎农－巴德理论C詹姆斯－巴徳理论D情绪的认知理论7.认为（）无论生理唤醒还是环境因素都不能单独地决定情绪，情绪是认知因素和生理唤醒状态两者交互作用的产物。 (单选 )A评定——兴奋理论B两因素情绪理论C认知——评价理论D情绪认知——信息理论8.（）的信息理论认为，如果一个有机体因缺乏信息而不能适当地组织自己，那么神经机制就会使消极情绪开始行动。 (单选 )A阿诺德B沙赫特C拉扎勒斯D西米诺夫9.（）能找出一个得不到最好效果的做法中的意义，提醒我们，要找出一个有更好效果的作法，同时让我们更明确内心价值观的排序。 (单选 )A后悔B紧张C悲伤D愤怒10.以（）的名字命名的纪念馆的墙壁上刻着“对任何人不怀恶意；对一切人宽大仁爱；坚持正义，因为上帝使我们懂得正义；让我们继续努力去完成我们正在从事的事业；包扎我们国家的伤口。” (单选 )A爱德华B华盛顿C林肯D罗斯福11.放弃和坚持这两种品质对于我们能否过上幸福生活，具有（）的价值。 (单选 )A同等重要、并行不悖B同等重要C并行不悖D相互矛盾12.（）就是对自己能够达到某种目标的乐观、充分估计。 (单选 )A自信B宽容C执着D放弃13.（）说：“不经历风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。” (单选 )A雷锋B杨振宁C贝律铭D钱钟书14.（）指人参与活动或对待别人所表现出来的热烈、积极、主动，友好的情感或态度。 (单选 )A热情B冷漠C宽容D执着15.（）是指情绪从一个人传递给另一个人。 (单选 )A情绪感染B对人宽容C勇于放弃D自信乐观16.人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点，心理学上将这种倾向称为（）。 (单选 )A巴纳姆效应B踢猫效应C近因效应D蝴蝶效应17.（）营养心理学家帕德尔教授发现，香蕉含有一种能帮助人脑产生五羟色胺的物质，它可减少不良激素的分泌，使人安静、快活。 (单选 )A美国B英国C德国D俄国18.（），是以“沉默”来代替情绪，属于有某种情绪但闷不吭声，然后以此动作来传达情绪。 (单选 )A非语言动作B虚假的情绪语言C模糊的语言D无效的情绪表达19.（）意思是指看似表达了情绪但事实上却未确实叙述感受。 (单选 )A非语言动作B虚假的情绪语言C模糊的语言D无效的情绪表达20.（）是任性地发泄内心的不快，结果是损人不利己，破坏了和谐的气氛。 (单选 )A情绪宣泄B情绪表达C正面情绪D负面情绪21.（）是指让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节。精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。 (单选 )A药物疗法B自我疗法C情景治疗D物理治疗22.（）是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。 (单选 )A催眠疗法B强迫疗法C情景治疗D认知—行为疗法23.（）是社会上的不同利益主体之间为追逐某项为数有限的目的物而进行的一切活动的总称。 (单选 )A竞争B情绪C对抗D焦虑24.被（）困扰的人看不到任何出路，无法摆脱贫困的生活、工作中的不和谐、恶劣的环境或身体上的不适，有浓厚的自卑情绪，对自己、家庭和社会感到悲观。 (单选 )A急性压力B间歇性压力C慢性压力D短暂性压力25.（）是指在工作环境中，使工作行为受到逼迫与威胁的压力源长期持续地作用于个体，在个体的主体特征及应对行为的影响下所产生的生理、心理和行为上的某种异常体验、感觉和反应。 (单选 )A压力B职场压力C急性压力D慢性压力26.（）被看作是一种在工作重压之下身心俱疲、厌弃工作的感受，是一种身心能量被工作耗尽的感觉，也称