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- 2017-01-11 发布于河北
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* 02 PART TWO 做更好的自己 了解应该怎样接纳自己,如何欣赏自己; 知道应该如何做更好的自己(重点) 在日常的具体生活中做更好的自己(难点) 学生看书P31——P36的内容,初步了解一下今天我们要学习的内容,并通过自学来回答下列问题: 1.我们应该如何接纳自己和欣赏自己? 2.如何做更好的自己?(或:我们中学生怎样做更好的自己?) 3.如何激发自己的潜能 杨澜一次采访当当网的俞渝,问她:“你最不自信的地方在哪?”她说:“长相。”为此,她曾经自卑过,可是后来她在事业上获得了成功。 于是,杨澜又问:“为什么随着年龄的增长,你反而越来越自信,越有气质和光芒了呢?”她回答:“接受自己。”杨澜听了忍不住赞叹,说这一点值得许多女性借鉴 莫言和俞渝的故事给我们什么启示? 积极接纳自己,学会欣赏自己 莫言在诺贝尔文学奖颁奖典礼上,说自己长得丑:小时候村里很多人当面嘲笑他:“你瞧你那个熊样!”学校里有几个性格霸蛮的同学甚至为此打他。莫言为此常常流泪,母亲却对他说:“儿子,你不丑,你不缺鼻子不缺眼,四肢健全,丑在哪里?只要你心存善良,多做好事,即使是丑也能变美。” 1 随着对自己认识的不断深入,我们的自我形象会越来越清晰 2怎样接纳自己 1)接纳自己,需要接纳自己的全部。 既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格。也接纳自己的身材、相貌;既接纳
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