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生理時鐘 生機一　陳冠宏 前言： 因為我想做這題目！ INDEX： 生理時鐘亂掉的主因 專家推獎的生理時鐘 生理時鐘對人的影響 如何改變生理時鐘 其他 生理時鐘亂掉的主因 當「ＣＲＹ」基因突變的時候，人體的正 常作息頻率會變得非常紊亂，睡不好，也 無法在白天的時候保持清醒。 INDEX： 生理時鐘亂掉的主因 專家推獎的生理時鐘 生理時鐘對人的影響 如何改變生理時鐘 其他 專家推獎的生理時鐘 專家推獎的生理時鐘 INDEX： 生理時鐘亂掉的主因 專家推獎的生理時鐘 生理時鐘對人的影響 如何改變生理時鐘 其他 生理時鐘對人的影響 一天的生活 用藥 較高的致癌機會 生理時鐘減重法 用藥與生理時鐘 日本研究人員指出，肝炎與腎臟癌等的 治療藥interferon會擾亂人體的生理時鐘 機能，不過如能慎選用藥時間，則不只 可以有效降低這種副作用，還可以提高 用藥的效果。 生理時鐘對人的影響 一天的生活 用藥 較高的致癌機會 生理時鐘減重法 較高的致癌機會 空姐在飛機上工作了近十五年後，乳癌的發生率增加了二倍 經常值夜班的護理人員也是乳癌的高危險群 生理時鐘對人的影響 一天的生活 用藥 較高的致癌機會 生理時鐘減重法 生理時鐘減重法 讓身體習慣性自然減少對食物的需求， 減緩胃部的吸收，即使沒有很大的活動 量，也能保持身體良好新陳代謝 平均每月可減４～５