文明礼仪校本教材第一册-分解.doc

建议供低年级使用 目 录 第一单元 仪表与言谈礼仪 第一课 行姿礼仪……………………………………… 第二课 问候礼仪……………… 第二单元 校园礼仪 第三课 进出学校礼仪……………………………………… 第四课 升降国旗仪式礼仪………………………………… 第三单元 家庭礼仪 第五课 敬爱父母长辈礼仪……………………………… 第六课 待客礼仪………………………………… 第四单元 社会礼仪 第七课 乘车礼仪………………………… 第八课 购物礼仪……………………………………………… 第一单元 仪表与言谈礼仪 导语：小学生正处在身体发育的关键时期，挺拔俊美的身姿、整洁大方的仪容和良好的个人卫生习惯能够积极促进身心的健康成长，为拥有健康快乐的人生打下坚实的基础。 我们不仅要学习行走的姿态礼仪，还要学习规范的语言礼仪，用最美的语言问候别人。 第一课 行姿礼仪 正确行姿 正确的走路姿态不仅直接体现一个人的精神面貌，还能缓解走路带来的疲劳感，同时它也是一种最简单而有效的健身方式。所谓“行如风”，是指走路时步态平稳、轻快、有节奏，犹如风行水上，轻盈而稳重，给人以潇洒自然的动态美。 规范要领： 1、走路前，身体保持站姿的基本要领。 2、行走迈步时，脚尖朝向正前方，脚跟先落地，脚掌紧跟着落地。 3、将身体的重心放在前脚掌上，起步和落步时脚尖应都朝向正前方。 4、走路时保持身体挻直，挺胸，收腹，腰部用力，但膝盖和脚踝应轻松自如，以免显得浑身僵硬。 5、讲究步位。步位是指脚落地时应放的位置。对于男同学来说，走路时双脚交替迈出，应该走成两条等宽的直线，而女生穿裙装时则最好走成一条直线。 6、讲究步度。步度是指行走时，两脚之间的距离。步度的一般标准是一脚迈出落地后，脚跟与另一只脚的脚尖距离等于自己的脚长。脚长是指穿了鞋子的脚的长度，而非赤脚。步度的标准因人而异，这与一个人的身材以及穿什么衣服、什么鞋都有关系。 7、讲究步韵。步韵是指走路的韵律和节奏。走路时，膝盖和脚踝都要富于弹性，而双肓要放松，两臂在身体两侧随步伐节奏自然地前后摆动，摆动的幅度约为45度；呼吸要配合步伐做到均匀而有节奏，使自己走在一定的韵律当中。走路的速度适中，不要过快或过慢。男同学应表现出矫健稳重的阳刚之美，女同学展现出轻盈优柔的娴雅之美。 礼仪ABC： A 走路的姿态根据性别不同有不同的标准和要求，一般来讲，男生最好步子迈得大一些，女生最好走小步，轻而快，尤其是穿裙子的时候更该如此。 B 无论男女，走路时应避免“X”“O”形腿，并抬头挺胸，步履轻盈，目光前视。 C 走路时全身摆动的姿态应该切调，不要向一侧歪倒，更不要扭扭捏捏。 D 走路时不要过分关注自己的步伐，而应将注意力转移到普通事情上，以免看起来太过紧张，或者如同测量。 E 整体上看起来走路应有轻松自然、蒲洒有节律的效果，而非僵硬做作。 F 不要在行走时打闹、吃东西。 G 走路时不要把手插在兜里或交叉放在胸前，也不可背着手走路。与他人一同走路时，不要勾肩搭背，不要大声嬉戏打闹。这样既不文雅也不安全。 第二课 问候礼仪 见面问候礼仪： 见面问候是我们向他人表示尊重的一种方式。见面问候虽然只是打招呼、寒喧或是简单的三言两语，却代表着我们对他人的尊重。而在向他人问候时我们需要注意以下几个方面： 问候内容分为两种，分别适用不同场合： 直接式： 所谓直接式问候，就是直接以问好作为问候的主要内容。它适用于正式的交往场合，特别是在初次接触的陌生商务及社交场合，如：“您好”、“大家好”、“早上好”等。 间接式：所谓间接式问候，就是以某些约定俗语成的问候语，或者在当时条件下可以引起的话题，主要适用于非正式、熟人之间的交往。比如：“最近过得怎样”、“忙什么呢”、“您去哪里”等，来替代直接式问好。 问候是敬意的一种表现，态度上一定要注意主动向她人问候时，要积极、主动。那同样当别人首先问候自己之后，要立即予以回应，千万不要摆出一幅高不可攀的样子。 热情：向她人问候时，要表现得热情、友好、真诚。毫无表情，或者拉长苦瓜脸表情冷漠的问候不如不问候。 大方：向她人问候时，主动、热情的态度，必须表现得大方。矫揉造作、神态夸张，或者扭扭捏捏，反而会给人留下虚情假意的坏印象。而且一定要专注。问候的时候，要面含笑意，与她人有正面的视觉交流，以做到眼到、口到、意到。不要在问候对方的时候，目光游离、东张西望，这样会让对方不知所措。 问候的次序： 在正式场合，问候一定要讲究次序。 一对一的问候：一对一，两人之间的问候，通常是“位低者先问候”。即身份较低者或年轻者首先问候