LW杭州电科技大学信息工程学院 职业体验报告.ppt

人生就是一部作品。谁有生活理想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和注目。 ——莎士比亚 无目标而生活，犹如没有罗盘而航行。 ——拉斯金 第二节 目标制定与大学规划 一、目标制定的原则 二、目标制定的步骤 三、目标的分解与组合 四、大学规划与职业发展 一、目标制定的原则 目标管理理论的黄金法则—SMART Specific：明确的、具体的 Measurable：可以衡量的 Attainable：可以达到的 Relevant：目标之间相关 Time-based：有时限的 二、制定目标的步骤 第一步：用具体的事件或行为来表达自己的目标。 第二步：用可以度量的语言来表达目标。 第三步：给目标定一个时间期限，作为阶段目标。 第四步：选择你能够控制的一个目标。 第五步：计划和确定一个能够帮你实现目标的策略。 第六步：从实施步骤的角度确定自己的目标。 第七步：为朝向目标的进程确立一个考评办法。 目标制定应考虑的因素 适合自身的特点和实际 兼顾可行性和挑战性 符合社会和组织需求 职业发展目标和生活目标相结合 目标之间有主有次 目标有明确性，也有灵活性 三、目标的分解与组合 目标分解是为了使实现目标具有可操作性； 目标组合是为了处理好不同分目标之间的关系。 目标的分解 按性质分解：外生涯目标和内生涯目标。外生涯目标指工作环境、待遇、地位、职务等，由别人给予，也可以收回。内生涯目标是知识、经验、心理素质、能力等，一旦获得，别人拿不走。 按时间分解：最终目标和阶段目标。细分为近期、短期、中期、长期和最终目标。 目标的组合 目标组合是处理不同目标相互关系的有效方法。 时间上的组合：并进、连续。 功能上的组合因果关系、互补作用。 全方位组合职业生涯家庭生活个人事务。 四、大学规划与职业发展 歌德（Goethe）曾说过： “人生重要的在于，确立一个 伟大的目标，并有决心使其实现。” 欲取得职业生涯成功，必先取得大学生涯成功！ 主要内容 什么是大学规划 大学规划的意义 大学规划的内容 之 学会认知 大学规划的内容 之 学会做事 大学规划的内容 之 学会共同生活 大学规划的内容 之 学会生存 四、大学规划与职业发展 如何理解『大学生涯规划』 从生涯规划中阶段化而来。 对大学学习生活进行规划与设计，并采取相应措施，谋求在大学 学习生活中取得更大成功，为职业生涯规划做准备。 通过明确的规划，可以： 明确大学期间的发展目标、发展前景、以及发展道路； 帮助管理时间和精力，使之用于最具回报率的事情上； 进而为职业生涯乃至整个生涯做好关键储备与过度。 四、大学规划与职业发展 大学环境和工作环境的对比 大学文化 1、弹性的时间安排 2、你能够逃课 3、对问题有正确答案 4、教学大纲提供清晰任务 5、分数上的个人竞争 6、奖励以客观和优点为依据 你的教授 1、鼓励讨论 2、期待公平 3、知识导向 大学的学习过程 1、抽象性、理论性 2、个人化学习 工作文化 1、弹性的时间安排 2、你不能缺工 3、很少有问题的正确答案 4、任务模糊、不清晰 5、按团队业绩进行评估 6、奖励以主观和个人判断为依据 你的老板 1、通常对讨论不感兴趣 2、有时独断 3、利益导向 工作的学习过程 1、具体性 2、社会性、分享性学习 以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略 拓展大学学习生活的思路，塑造清新充实的自我 准确评价个人特点和强项，全面提升综合素质 形成一种“长期的”时间观念和规划观念 准确定位职业方向，为未来职业发展打下基础 重新认识自身的价值并使其增值，增强职业竞争力。 大学规划的意义 内容包括 知识积累 公共课、基础课、专业课、选修课及其他 学习方法 学会如何学习，如何把握学习方向； 学会如何利用学校教育开发自身潜能； 培养独立思考、独立判断的能力 1、学会认知 四年规划要点 大一 培养新的学习方法； 养成良好的学习习惯——根基。 大二 事前准备、事后温习； 补充资料的收集。 大三、大四 外语等，为留学做准备； 以考研为目的的学习和复习； 专业实习，为就业做准备。 1、学会认知 概念 学会做事，即积极探索、努力实践所学知识，有意识培养多种实践能力。 内容 包括：参加社团活动、科学进行时间管理等。 社团活动是大学生活的重要组成部分。合理规划社团活动的参与，有助于提升大学生各项素质和能力，为未来的职业发展增加筹码。 2、学会做事 2、学会做事 大一社团生活 了解社团种类与性质，选择适合自己的社团； 审思自己