“吃啥补啥”不全靠谱..docVIP

“吃啥补啥”不全靠谱 来源：肉灵芝   导读：担心孩子备考用脑过度，妈妈偏信“以形补形”，隔三岔五给孩子炖“猪脑汤”，连着进补两月后，孩子食欲递减，睡眠质量也差。对此，专家表示，“以形补形”源于中医治疗中的食疗法，有一定依据，但“以形补形”并非适用于所有体质的人，一定要辩证利用“以形补形”。 　　案例： 　　19岁的晓靓（化名）是应届高考生，在武昌一重点中学就读。今年年后，孩子全力备考，每天下了晚自习，回家还要给自己“加码”。看着女儿如此辛苦，妈妈担心女儿用脑过度，便开始给女儿炖猪脑汤，有时还变着花样煨鸡汤、煮鸡心等。 　　“想着传统说法‘吃啥补啥’，我就给孩子补，没想到最近她厌食，晚上也睡不着。”昨天，晓靓的妈妈到医院找到消化内科专家咨询。 吃啥补啥真能补啥？ 　　专家解读：动物内脏胆固醇高，不好消化导致睡眠障碍 　　湖北省中医院消化内科主任李天望介绍，动物内脏富含高胆固醇，过多食用会造成人体代谢的负担，面对油腻的食物，孩子当然没食欲。再加上孩子总是晚上进食这些高胆固醇食物，会使大量未被消化的食物滞留在胃中，影响孩子睡眠。 　　李天望解释，从中医角度而言，有些“以形补形”的说法确实有依据，但有些则并不靠谱。食疗法在商朝的《汤神论》中已有记载，《神农本草经》更是对其功效及应用进行了详述。从临床上看，“以形补形”在一些病症的治疗上是可以得到较好效果的。