中小学心理健康教育指导纲大纲.docVIP

《中小学心理健康教育》课程教学大纲与指导 （ 学时） 参考教材：《中小学心理健康教育教程》（张彦云主编 北京师范大学出版社） 一、课程的地位、性质和任务 中小学心理健康教育是中小学教师必修课程之一，通过本学科的学习，教师不仅应当掌握中小学生心理健康教育的基本理论知识，具备深入的专业理论素养，而且应当具备中小学心理健康教育的实践操作能力，能基本运用本学科的专业知识分析和处理心理问题。 二、课程基础 学习本课程应具备心理学、教育学和生理卫生学的相关专业知识 。 教学内容、学时安排和基本要求 第一章 中小学心理健康教育概述 1、基本要求：了解健康的四大基石；心理健康水平的划分 2、重点与难点：中小学生心理健康的标准，中小学心理健康教育的主要途径与方法 3、教学方法：讲授法、案例分析法 4、教学内容 心理健康概述 健康的概念 （一）定义 健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。 （二）健康的四大基石 1.合理膳食 2.适量运动 3.戒烟限酒 4.心理平衡 心理健康的概念 心理健康是一种内外协调的心理状态；适应良好，尤其是社会适应良好；心理健康是一种积极、乐观向上的发展状态。 心理健康水平的划分 心理健康水平的三个等级 第一等级：一般常态心理 第二等级：轻度失调心理 第三等级：严重变态心理 亚健康 亚健康也称为第三状态，最早是由苏联学者布赫曼提出的，是指介于健康与疾病之间的另一种状态。 心理健康的标准 智力发展正常 有安全感 情绪相对稳定，积极乐观向上 自我意识正确 人际关系和谐 适应能力良好 睡眠正常 行为协调一致 中小学心理健康教育概述 中小学心理健康教育的重要性和必要性 中小学心理健康教育的含义 中小学心理健康教育，是依托心理学的基本原理与技术，在学校的日常教育和教学工作中，根据学生身心发展特点，有目的、有计划地对学生施加影响，培养学生良好的心理素质，提高其心理机能，促进其德、智、体、美等整体素质的提供和个性和谐发展的教育过程。 中小学生心理健康的标准 智力正常 自信乐观、积极向上 了解自我、悦纳自己 乐于学习、热爱生活 人际关系和谐 能正视现实，善待挫折 人格完整，品行良好 心理表现、行为方式符合年龄特点 中小学心理健康教育的目标 2002年教育部颁布的《中小学心理健康教育指导纲要》提出总目标：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。 中小学心理健康教育的具体实施 新课改背景下中小学心理健康教育的特点 （一）学校心理健康教育从消极被动到积极主动 （二）学校心理健康教育由单一关注学生转向全方位关注 （三）学校心理健康教育从注重表面形式向更深入、更全面发展 （四）学校心理健康教育从个别兼职向全员专业化发展 中小学心理健康教育的主要途径与方法 （一）在各科教学中渗透心理健康教育 （二）心理健康教育课程 （三）心理辅导 （四）心理咨询 （五）心理评估 （六）建立心理健康教育档案 中小学心理健康教育容易出现的误区 （一）在思想观念上对心理健康教育认识不足 （二）把心理健康教育与思想品德教育混为一谈 （三）片面地认为心理健康课是对学生进行心理健康教育的唯一途径 （四）学校心理健康教育的对象是学生，忽视了教师良好心理素质的培养 （五）心理健康教育方法简单化、课程化 思考题 1、中小学心理健康教育的主要途径与方法 2、中小学心理健康教育容易出现的误区 3、新课改背景下中小学心理健康教育的特点 4. 中小学生心理健康的标准 第二章 心理健康教育的理论和方法 1、基本要求：了解精神分析的理论和方法 2、重点和难点：精神分析理论的咨询技术 3、教学方法：讲授法、举例法 4、 教学内容 精神分析的理论和方法 基本理论 意识理论 人格结构理论 性欲学说 精神分析理论基础上的心理健康教育与咨询的目标 精神分析理论的咨询技术 催眠 狭义：是指对人或动物刺激视觉、听觉或触觉来引起半睡眠状态，对人还可以用言语的暗示引起。 自由联想 释梦 移情 直接分析疗法 行为主义的理论和方法 基本理论 行为主义的咨询技术 系统脱敏法 当某人对某情境的反应“过敏”时，我们可以在他身上发起一种不兼容的反应。经过反复练习，使本来可以引起个体“过敏”的食物，不再引起个体的“过敏”反应，称为过敏。 强化法 厌恶法 忽视法 满灌法 模仿学习法 认知心理学的理论和技术 基本理论 认知心理学的咨询技术 检查找出引起心理困扰和行为异常的不合理信念 与非理性信念“辩论” 得出合理信念，学会理性思维，形成健康认知模式 将理性思维内化为个人的生活态度，迁移到日常生活中去 人本主义理论和技术 基本理论 人本主义理论的咨询方法 平等 真诚 积极关注 共情 共情或称为“移情”，