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- 2017-01-13 发布于重庆
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慢性病健身保健健康教育宣传资料.
手诊歌
手心出汗肺脾虚,指肚泛红血脂高。手心颜色红青灰,胃部一定有疾患。五指关节青筋暴,末梢循环定不好。食中指根看消化,指根有缝肠胃虚。指甲竖棱肝病变,指根突起大便差。指甲颜色常泛白,记得补血并补肾。食指指甲脑血管,凸棱明显是硬化。小白点、是栓子,鲜红小点血要溢。拇指近节纹理乱,胃部疾病早防范。手腕延伸小鱼际,青筋明显腰痛酸。左手虎口手掌面,纹理粗乱脾脏虚。大鱼际上有深纹,心率不齐易心慌。忧思伤脾要注意,宽宏大量脾胃壮。心区凹陷气血虚,胰区痛红血糖高。右手虎口手掌面,定位肝胆快又准,泥沙颗粒胆结石,柔软鼓起脂肪肝。视力不好有粗纹,细纹提示筋和腱。乳腺靠近腕横纹,轻轻触摸要仔细。若不平滑有包块,腺体增生要治疗。生殖疾病最难查,男左女右记心上,男在中指根下找,女在中指根上摸,女性痛经和血块,中指指根青筋暴。女性子宫患肌瘤,男子增生前列腺。都有包块和痛点,尽快治疗莫延缓。季氏手诊手疗法,诊疗同途最特色。哪里发现哪里调,治炼一体保安康。
食疗歌 盐醋防毒消炎好,韭菜补肾暖膝腰。萝卜化痰消胀气,芹菜能降血压高。胡椒去寒又除湿,葱辣姜汤治感冒。大蒜抑制肠胃炎,绿豆解暑最为妙。梨子润肺化痰好,健胃补肾食红枣。蕃茄补血美容颜,禽蛋益智营养高。花生能降胆固醇,瓜豆消肿又利尿。鱼虾能把乳汁补,动物肝脏明目好。生津安神数乌梅,润肺乌发食核桃。蜂蜜润肺化痰好,葡萄悦色人年少。香蕉通便解胃
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